一般在怀孕1~3个月时,其主要的注意事项就是禁止同房,不能剧烈运动,每天要服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形,到怀孕三个月左右,就需要去医院产科建卡进行全面检查;而怀孕4到7个月时,就是要定期产检,比如怀孕16周抽血做唐氏筛查;而怀孕的最后两个月,其主要的注意事项是每天注意胎动,同时还需要尽量左侧卧位睡觉。
怀孕的注意事项具体如下:
1、建议在备孕期间口服叶酸,预防胎儿神经管畸形症。
2、备孕期间男女双方都要保持良好饮食习惯和生活习惯,不抽烟、喝酒、熬夜,尽量早睡早起。
3、怀孕后的前三个月和后三个月禁止同房。
4、饮食、生活上注意不要长时间保持一个姿势,孕期多走动、适当运动,尽量在身体接受范围内。
5、心情保持愉快舒畅,情绪不要过于激动。
备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕的最初三个月最有补叶酸的必要,如果意外怀孕,更应该立即吃叶酸,吃叶酸可以预防巨细胞性贫血,还可以预防胎儿脑神经管的畸形,叶酸要吃到怀孕后三个月,当然,如果不缺叶酸而没有吃的话,也是不会有什么影响的,按道理来说,从孕前三个月就要开始吃叶酸,一直到怀孕后三个月都是吃叶酸的时间段,不过怀孕前就开始吃叶酸,以保证胚胎早期就有一个较好的营养环境。
孕36周时,胎儿的2个肾脏已经发育成熟,肝脏可以正常工作了。
孕妇体重越来越大,腹部非常重,有下腹坠胀感,时刻等着孩子。提示孕妇此时需注意休息,勿过度疲劳,勿进行剧烈运动,适当行走。随时到医院就诊,掌握胎儿的情况,注意个人卫生、不紧张、心情舒畅。饮食上应该少吃多吃,多吃一些清淡容易消化的东西,以确保胎儿能够顺利地降生。
通常情况下,孕初期可以注意卫生习惯、饮食禁忌、避免接触宠物等。
1.卫生习惯:孕初期的女性需要注意个人的清洁卫生。一般选择淋浴的方式最佳,禁止盆浴。建议选择穿棉质的内裤,不能过紧,尽量宽松一些,养成勤换内裤的习惯,刷牙时需要选择柔软的牙刷。
2.饮食禁忌:由于孕初期的女性会出现恶心、呕吐、进食困难等症状,所以在饮食选择上要多元,少吃多餐,避免摄入咖啡因或者含有咖啡因的饮料,避免喝酒抽烟。
3、避免接触宠物:由于宠物的身上带有一些病毒、细菌等,孕初期的女性身体抵抗力低,容易受到感染,从而造成更大的危害。