孕期睡觉要尽量采取左侧卧位,尤其是孕中晚期。因为怀孕以后,子宫大多都右旋,为了胎盘的血液循环,应采取左侧卧位。应采取侧卧位睡觉,左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫,可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给。
孕晚期怎么睡都不舒服可以适当变换体位,不要长时间保持同一姿势,也可以垫小枕头或小被子在腰背部,脚部等,找到适合自已的舒适睡姿。左侧卧位是可以改善子宫的右旋转程度,减轻子宫对主动脉、下腔静脉的压迫,因此左侧卧位是孕妇合适的体位。
少食多餐就可以了,不需要太多的治疗。孕中晚期胃部不舒服在除外肠胃疾患的情况下,考虑是增大的胎儿、子宫进入腹腔,将胃部上推,并且孕晚期活动少,导致肠管蠕动慢,这些都会影响正常的进食,消化,导致不舒服,食欲不好。不过一般随着孕周延长,到36周以后胎头就会逐渐下降,预产期前半个月左右入盆,这个时候胃部不舒服就会明显减轻,想吃饭,食欲增加。期间没有什么更好的方法,注意少量多餐。
孕晚期睡不着可以通过以下方式进行调整。
孕妇在孕晚期时,由于胎儿的逐渐发育,子宫随之增大,会导致孕妇承受的负荷增大,可能会出现失眠的症状,可以在休息时采取左侧卧位的方式进行休息。建议孕妇在孕晚期多注意休息,不要熬夜,不要过度劳累,不要长时间保持站立或久坐,可适当进行户外活动,注意保暖,避免患上感冒。
孕晚期感冒可以通过以下方法来治疗:
如果孕妇在孕晚期出现了感冒的情况,若是症状轻微,那么就可以多加观察,暂时是不需要治疗的,多加保暖、注意饮食、多喝水即可。如果症状较严重,那么就可以在医生的指导下使用抗生素、对乙酰氨基酚、扑尔敏等来治疗。
此外,孕妇要避免食用辛辣、刺激的食物,同时要注意休息,不要熬夜,保持好的心情。
妊娠后期霉菌性阴道炎复发,应首先想到,可能已产生耐药性或治疗不得当且药物使用不准。
如果患者患有严重的感染性疾病的话,那么也会对病情造成很大的影响,甚至导致死亡。在临床上对于妊娠妇女来说,应该做好预防工作。孕妇本身就是感染真菌的高危人群。霉菌性阴道炎较为顽固且不容易根治。因此建议应根据疗程服药,通常服药约7~14日。孕期不应全身给药,但可选用局部给药,并用碳酸氢钠水洗外阴。在动作上,可选择去医院冲洗阴道,并在阴道内同时上制霉菌素栓剂。