可以左右翻身，从而诱发胎儿活动，如果胎儿还是不动，就需要过一段时间做B超检查。但这时候做胎心监护，多数是不受影响的，只要胎心率在正常范围之内，说明胎儿健康成长。如果不容易检测到胎心，孕妇可以先行走动等到感觉有胎动的时候，及时进行胎心监护。
有可能宝宝此时正在睡觉。胎心正常的，宝宝没有活动也是非常正常的。正常的胎心应该是不低于120，不高于160。做胎心监护时宝宝没有动，有可能宝宝正处于睡眠中。也有可能是宝宝缺氧或者缺血而暂时动不了。如果宝宝正在睡眠中，可以过一会儿再进行胎心监护。如果宝宝是处于缺氧而动不了，可以在医生的建议下进行吸氧，然后再重新做胎心监护。
胎动是每小时3至5次，胎心是每分钟120~160，是在这个范围内有起伏波动的，可以检查一下胎心的情况，看看是否胎儿缺氧，如果监测胎心缺氧，可以给予吸氧，观察半小时再复查。如果不缺氧就不必太担心。
如果胎心率大于160次/分，超过10分钟就会出现胎心过速。如果胎心监护胎动190可以采用以下方式进行处理：
胎心监护胎动190是由于胎儿在宫中出现了缺氧现象，应按照医生的指示进行吸氧，如前置胎盘、重度子痫前期、羊水量异常等均有可能导致胎儿的心率加快。可以在婴儿出生后，及时的找到并采取相应的治疗方法。
一般来讲，在进行胎心监护时，如有胎动相对较小，此情况下需用手推腹、叫醒胎儿、或适当活动来叫醒胎儿，当胎动后如果呈现胎心加快10~15次时，说明婴儿储备能力较好。
因此胎动较少时应同时观察胎心监护其它各项指标是否均正常，如胎心监护除胎动这项指标不合格外，可在吸氧后复查以了解其状态。期间孕妇要注意个人的饮食和作息，给胎儿提供更好的生长空间。
可以在室外活动，或者由医生轻柔按压腹部，刺激胎儿活动。均衡增加营养，孕期多吃新鲜蔬菜和水果，补充高蛋白，高维生素食物，比如鸡蛋瘦肉，鱼等，孕期一定要定期产检。
