在孕期,可以通过对孕妇的腹部和子宫高度进行测定,来大致估算出胎儿的重量。
妊娠腹围的测定是采用病人在站立的位置,用软皮尺测量经脐带的水平方向,在腹部一圈内的距离。妊娠16周起,通常是在妊娠16周时进行。宫高和腹部的尺寸相乘,是孕妇的重量,然后是200,这个数字就是孩子的一千克。如果是4000g以上的话,那就有很大的可能。
B超检测宫颈长度:是预防早产比较方便的一种方法。产科医生通常会在孕妇22―24周内,通过B超了解其宫颈长度,如果宫颈长度大于30毫米,一般不会发生早产;但如果小于此值,尤其小于25毫米者,提示早产的可能性较大。
一般来说,孕妇腹围的测量方法是采取仰卧位,使用以厘米为单位的软尺,以肚脐为准,绕腹部一周,所测得的数值即为腹围。
孕16周开始可以对腹围进行测量,每周测量一次。可结合其它检查,来了解胎儿的生长发育情况。
如果腹围异常,需要及时在医生的指导下进行治疗。
孕期要保持愉快的心情,还需要自我调节,注意尽量多休息,避免劳累,清淡饮食,保证各种营养素的均衡摄入。
孕妇取平卧位,用软尺从耻骨联合的上缘测量到子宫底的高度,两点之间的距离。这种值判定是否正常,简单的办法就是根据孕周评估,为孕周数正负2厘米。如果超过这种范围需要到医院就诊,看看是什么问题,然后及时治疗,不然影响胎儿的发育。
孕妇正常血压和没有怀孕时的成人是一样的,要求收缩压低于140mmHg,舒张压低于90mmHg,也就是小于140/90mmHg。应该在安静休息的状态下测量血压,取坐位,暴露上臂,手掌向上平伸,肘部与心脏位置水平,上臂与躯体的角度呈大约45度。
女性做骨密度检测并不是必须要做的。
女性在孕期进行骨密度的检测并不是一种常见的检查方法,比如有骨质疏松、严重钙流失、关节韧带弹性降低等。女性在怀孕期间要注意补充钙。孕期要注意均衡营养,多吃蛋类、肉类、虾皮、牛奶等,可以通过膳食中的微量元素来补充。
还可以口服钙剂,经过调理后骨质情况,缺钙等情况都会慢慢恢复。