剖宫产之后是可以吃生姜的，但姜属于刺激性食物，应该控制摄入量。产后适量吃姜可增进食欲、促进消化。但是如果生姜用量过多、过于辛辣，会刺激胃部引起不适感。坐月子期间的饮食应该相对清淡。
剖宫产月子里可以吃姜，能促进产妇的身体恢复，也能增强产妇的免疫功能，而且生姜还可以去寒发热，在生产完了以后，产妇的体质比较虚弱，吃一些生姜可以让身体发热，排出一些汗液，调节身体。
做完剖宫产手术的产妇，在月子里面可以吃鱼。鱼富含动物蛋白，对于伤口的愈合，身体的恢复都是非常好的。在做完剖宫产手术之后，除了鱼可以吃，其他的像鸡肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，富含蛋白质丰富的食物，也是可以多吃的。
剖腹产的时候可以食用姜，姜是一种调味品，具有促进食欲和驱寒的功效。能够提高身体的免疫力。在我们的中医里，冬天吃萝卜，夏天吃生姜。因此，食用生姜能够增强人体免疫力，防止感冒。孕妇在哺乳期间要注意恢复，多吃生姜可以增强机体的免疫力，有利于伤口的恢复。剖宫产的妈妈在坐月子的时候要多喝一些富含营养的汤类，这些都是可以促进泌乳的。
女性在做完剖宫产以后，饮食方面应当以高营养的汤食为主，只是三天之内是不宜吃甜酒煮鸡蛋的，因为此时正处于身体高速恢复阶段。而10天以后，就可以正常的吃甜酒煮鸡蛋了。
剖宫产坐月子期间，特别是一周之内，饮食以清淡营养为主，可以吃一些米粥、面条、青菜瘦肉汤、鲫鱼汤之类的，肠道功能恢复正常后，可以吃一些固体食物，如软饭、肉类、豆制品、鸡蛋，多喝一些鸡汤、排骨汤或者鹅掌、猪蹄之类的可以促进乳汁分泌，水果避免凉性的梨和西瓜，蔬菜可以多样化，蔬菜都可以吃。