怀孕30周一走路肚子发硬，可能是假性子宫收缩，在适当的休息以后会逐渐缓解。假性宫缩不会造成宫颈口的扩张、不会造成胎头下降、不会出现疼痛的情况、不会造成生产，是一种生理现象，不过如果假性宫缩比较频繁，需要去医院做胎心监测，因为频繁的假性宫缩有可能会诱发宫缩造成早产。
怀孕的时候肚子发硬，主要是因为在雌激素的作用下子宫比较敏感所引起的，这种发硬不会有疼痛的感觉，而且是偶尔出现的，并不是频繁发生。如果是频繁出现肚子发硬的情况，去医院做相应的检查，主要了解是否由于羊水过少，胎动的时候刺激引起子宫收缩，才出现肚子发硬的情况，临床需要做B超检查，了解羊水指数、羊水量，然后再给予必要的处理。
发紧发硬是宫缩，属于假性宫缩，需要多休息的，可以明显感觉到体力不如以前，不可逞强。走路不易久，走走停停。表现为不规则，持续时间短，不引起疼痛感，间隔时间很长，有时1天1-2次或1个小时1次。如果没有明显加重的表现，可以不需要特殊的处理。
像恶心，晨起呕吐，头晕，食物不振，流口水等症状，一般过段时间会逐渐消失。患者现在的胀气和早孕反应有一定的关系，另外一个和增大的子宫对于肠道的压迫有关系，避免辛辣刺激性的食物，可以采取少吃多餐的模式，对于改善胀气有一定的效果。
如果诊断为妊娠，总会有少量阴道出血，这可能是由先兆流产引起的。去医院做b超检查。如果确实是先兆流产，就有必要住院保护胎儿。而且平时一定要注意休息，早孕三个月内不能有同一个房间。多吃蔬菜和水果，保持大便通畅。如果不及时治疗，流产可能会发生，平时也要多注意休息和适当的做一些运动。
