月子期间不可以吹自然风。因为产后容易出汗,汗毛孔处于张开状态,吹风身体容易受凉落下月子病,因此不管是自然风还是电风扇,都要避免。建议月子里要注意身体保暖,保持个人的清洁卫生。观察恶露的排出情况,适量喝些红糖水,可以补充身体能量。注意充分休息,不要疲劳过度,不要长时间的玩手机电脑,保护好眼睛,使身体尽快恢复。
月子期间不可以吹自然风。因为产后容易出汗,汗毛孔处于张开状态,吹风身体容易受凉落下月子病,因此不管是自然风还是电风扇,都要避免。月子里要注意身体保暖,保持个人的清洁卫生。观察恶露的排出情况,适量喝些红糖水,可以补充身体能量。
坐月子不要吹自然风。在怀孕期间,体内的血容量会出现大量的增加,生完孩子之后,这些增加的血容量会以出汗的方式来排除体外。在坐月子的时候,产妇会有大量的汗液排出,除了及时的更换衬衣之外,保持皮肤局部清洁。吹风之后,由于大量的汗液会使汗毛孔张开,吹风会出现肌肉、关节疼痛。在坐月子期间,如果是天气比较热,可以开空调开到26度,但是空调一定不要打摆风,避免冷风吹到身体上。
一般来讲,产后30天内不能吹自然风。因为就算是顺产,生理恢复期也大概需要56天才能恢复正常,所以产后30天内不能吹自然风。如果吹风,会导致汗毛孔堵塞,使汗液无法排出。因为孕妇体内的血容量会增加,所以生完孩子之后,需要通过出汗来排出体内的血容量。产后出汗比较多,不能吹风,如果吹风,汗液排不出来,会导致身体不舒服或者腰酸背痛。
在坐月子期间是可以用面膜的,建议在坐月子期间的饮食也不要吃得过于油腻,有时候过于油腻也会造成痘痘的出现,这属于高脂肪饮食引起来的。只是外用的敷面膜,对于产后的恢复是没有任何的不良影响的,而且没有母乳喂养,对小孩也没有影响的。