怀孕初期是可以揉肚子的，孕妇可以通过按摩肚子来与腹中的宝宝进行交流，促进胎儿的生长发育，孕妇由于生理的变化会出现便秘，睡眠不好，产前焦虑症等。适当的按摩肚子能够改善症状，有利于孕妇的身心健康。
怀孕初期可以摸肚子，因为在妊娠早期，子宫并没有在肚皮上凸起，因此触碰到的是腹部的脂肪，而不是子宫，也不会碰到胎儿，因此不会对孩子造成什么伤害。孕妇到了中后期，如果发现自己的子宫比较明显，那么就可以用手去抚摩肚子了，这样可以促进妈妈和孩子之间的联系，也不会引起孩子的不舒服。不管在孕早期、中期、晚期，通过适度的摸肚子可以和胎儿进行良好互动，并且一般不会对胎儿的生长发育造成不良影响。
怀孕初期肚子的症状一般是因人而异的。
孕妇在妊娠早期会有腹部坠胀，腰部疼痛，这是因为子宫的体积逐渐变大，导致局部的血液循环，同时还会影响到周围的周围的组织。妊娠6个月后，多数女性会有反胃、呕吐、厌油、食欲减退等表现。还会出现尿频、胸胀、便秘、拉肚子等症状。这种情况会在妊娠3个月之后慢慢缓解。在妊娠早期要做好避孕措施，防止流产。
怀孕初期可以伸懒腰，但是需要注意的是，动作的幅度不要太大。
伸懒腰是一种常见的运动，在我们的日常生活中是很常见的。孕妇在妊娠早期活动一下腰部，可以舒筋活骨，如果感到疲劳，可以伸展一下腰部，缓解疲劳，消除疲劳。所以，在孕期的早期，女性不用过度的紧张，也可以做一些小的运动，但是要控制好自己的活动范围，不能做的太大。
怀孕初期能否去工作要看个人的具体状况。
工作轻松，不需要做太多的体力活，也不会出现腹部疼痛和阴道出血的情况，孕妇可以去上班，反之不可以去上班。怀孕初期会导致流产，要注意多休息不要做剧烈的体力活，不要同房。还要避免接触到放射性物质，避免服用其他的药品。3个月内要服用一些叶酸片，避免出现胎儿的畸形，并且要多摄入一些高质量的蔬菜和高质量的蛋白质。