孕妇怀孕，喝鸡汤最好。但是鸡汤里面千万不要放当归，当归有活血的功效。但是对孕妇来说容易化掉胎儿，纯鸡汤最好，用土鸡一只清水炖放点姜和花椒，盐就可，用高压锅压二十五分钟就可以了。
怀孕初期可以喝鸡汤。鸡汤含有丰富的蛋白质，各种微量元素和维生素，对母婴身体健康非常有益。怀孕初期，孕妇由于妊娠反应等因素，饮食减少，身体缺乏营养，喝鸡汤，可以补充充足营养，对母婴身体健康非常有利。
怀孕当月能喝乌鸡汤，但应适量喝，以免加重胃肠道负担。
孕期不要食用辛辣刺激的食物，如咖啡、浓茶、酒精等。孕期要保持情绪舒畅，多运动，并注意休息，保证充足的睡眠，在孕期中期以后要补充钙质，要定期做好产检，三个月内不要同房。怀孕期间要注意不要过度劳累，也不要随意用药，以免对胎儿造成不好的影响，甚至可能会引起流产。
一般来说，女性在怀孕初期可以吃鸡肉，喝鸡汤，但是吃的时候一定要注意适量。
因为女性在怀孕期间激素水平波动较大，可能会影响胃肠道。如果她们一次吃太多，可能会消化不良，加重恶心呕吐等早孕反应。而且因为鸡汤含有丰富的蛋白质等营养物质，如果每天吃太多，会使胎儿生长过快，导致胎儿过大。
还需饮食清淡、营养，作息规律，避免劳累。
刚怀孕是可以喝鸡汤的，鸡汤含有丰富的营养鱼是白肉，营养价值非常的高，并且可以加入红枣和枸杞子，有利于补气养血。多吃蔬菜水果，高蛋白的食物，豆类食品等，有利于保证胎儿的均衡营养。
