胎儿脐带绕颈可以通过生活护理、就医诊治来改善。
由于肚脐具有拉伸的特性，所以在不拉到一定的范围内不会出现明显的临床表现。如果是因为肚脐比较松软，一般会在1-2个星期左右左右，不会造成严重的后果。在进行胎儿形态学检测时，需要考虑到胎儿的长度、绕颈的环数、绕颈的程度。肚脐缠绕颈部，可以自我清除，也可以继续。如果出现脐带绕颈的情况，最好是自己数量一下胎儿的活动情况，并进行产前检测，一旦出现不正常的情况要马上去医院就诊。
胎儿脐带绕颈一周在孕期主要加强监测，严格的数胎动。不需要过多恐慌，定期产检，所以数胎动非常重要，不要在家盲目的听胎心，因为等胎心真的发生变化的时候，胎儿往往有时候都已经处于非常危险的边缘。
胎儿脐带绕颈一周，不需要特殊的处理，只需要定期做好产前检查就可以。如果做彩超、做胎心监护都没有任何异常，可以继续期待治疗。因为胎儿脐带绕颈一周不是剖宫产的手术指征，完全可以顺产，而且在临床上大部分的孕妇都存在胎儿脐带绕颈。胎儿可以依靠自身的运动（胎动）发生改变，可能到临产的时候，变成没有脐带绕颈，但是会变成脐带绕颈两周，甚至是绕颈三周。如果是脐带绕颈两周或者是三周，就行剖宫产。
如果在怀孕24周时出现胎儿脐带绕颈一周的情况，没有人为的办法使其松解，只能密切观察胎动和胎心的变化。脐带绕颈与脐带过长、羊水过多、胎儿小、胎动频繁有关。胎儿在宫腔内是活动着的，胎动每小时3-5次。随着孕期的增长，有的脐带绕颈能够自然松懈，还有的可能会绕颈两周，甚至三周。这样在怀孕期间，如果出现胎动过频或者过弱的情况，都要立即到医院去做胎心监护检查，以免发生胎儿窘迫。
胎儿出现脐带绕颈，没有特殊的处理办法，只能依靠胎儿自身的胎动来发生改变，定期做好产前检查。脐带绕颈一周不是剖宫产的手术指征，可以进行经阴试产。如果是脐带绕颈两周或者是三周以上，就要考虑分娩方式，尽量选择剖宫产来终止妊娠。
怀孕六个月胎儿脐带绕颈一周的女性需要定期前往医院产检，避免影响身体健康。
怀孕六个月时，羊水比较多，由于胚胎的体积比较小，所以在子宫内的活动范围比较大，所以很有可能会发生脐带绕颈。脐带绕颈与胎儿的运动程度有关。现在的情况是，脐带在脖子上一圈，对孩子的身体没有太大的影响。日常生活中要密切关注胎心、胎动，定期进行常规的产检，同时还要定期进行B超检查，了解孩子的生长发育、脐带等状况。