孕7周胚芽5mm不算偏小的，不必担心。如果见有胎心，也属于正常范围，怀孕7周以上的胚胎，主要通过观察是否有胎心，来判断胚胎是否正常发育中，早孕期如果有胎心，那么测量胚芽的大小可能影响不大。
一般情况下，胚胎的直径为5mm，妊娠52周左右。
此时子宫中的胚胎和原始的脉搏都开始了。在妊娠52周内未见胚胎和原动脉跳动。除了要检查孕周，还要注意胎儿的生长状况，还要根据胎儿的生长状况和绒毛膜促性腺激素、黄体酮等指标来进行胎儿的生长。停经52周内未见胚芽和原始脉搏，常可认为胎儿未成熟。孕期要多注意多休息和饮食。
正常的女人，从最后一次来例假的那一天算起。如果来例假比较多，可以通过彩超来推断出自己的怀孕和预产期。如果胚胎的出苗长度+6.5厘米，那就是妊娠的周数，如果是这样的话，那么胚胎的出苗长度是7毫米，也就是说，她已经怀孕了7.2周，也就是说，她已经有了50天的身孕。最后一次来潮可以从彩超的日期后推后50天，最后一次来潮可以通过最后一次来潮来推断出预产期。
胚芽5毫米大小，大约怀孕有七周大小。这个时候在宫腔内已经出现胚芽及原始血管搏动了。如果怀孕七周，没有发现胚芽及原始血管搏动。需要核对孕周，监测胚胎发育情况。停经52天，如果没有发现胚芽及原始血管搏动，往往提示着胚胎发育不良。怀孕以后需要注意休息，合理膳食。
内膜5mm是否可以怀孕，需要视情况而定，具体分析如下：
这主要看女性检查彩超的具体时间，以及其他伴随症状。如果是因为子宫内膜粘连，子宫内膜不能长到5毫米，一般都不能怀孕。月经结束后，子宫附件彩超显示内膜5毫米，说明月经周期和月经量都是正常的。月经结束后，子宫内膜会变得很薄，这是很正常的，那这时当然就可以怀孕。
正常情况下，胚芽长度为8mm，代表怀孕时间大概在55天左右。这时候怀孕时间不长，需要仔细养胎，而在初期养胎需要注意的有：
1、饮食方面，要以清淡为主，确保每天摄入充足的营养，可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。
2、要继续服用叶酸，以防胎儿出现神经管畸形的情况。
3、需要远离有毒有害物质、射线等，减少电子设备的使用时间。
4、需要有一个科学合理的生活方式，保证有充足的睡眠时间，多休息，避免过度劳累。