孕妇可以通过以下方式预防羊水栓塞。
孕妇如果想要预防羊水栓塞，需要在怀孕期间定期前往医院进行检查，如果在检查过程中有不适的症状，需及时跟医生说明，并在医生指导下正确进行调理。羊水栓塞多发于高龄、胎膜早破、子宫发育不良的孕妇，如果确诊羊水栓塞，最好选择剖腹产的方式终止妊娠，避免导致孕妇子宫有破裂的可能。
羊水栓塞的预防方法有、合理应用宫缩剂，防止宫缩过强，特别是死胎、胎膜提前破裂，严格控制用药指征、严格掌握羊水穿刺的指征，避免重复穿刺，避免羊水栓塞、子宫收缩严重，分娩迅速，适当使用子宫收缩抑制剂，防止羊水栓塞的发生、严格掌握剖宫产、宫颈扩张和人工破膜的指征和时机、避免创伤性阴道手术，如高中产钳流产。
羊水栓塞的预防方法如下：合理应用宫缩剂，防止宫缩过强，尤其死胎、胎膜早破者，严格掌握用药指征；严格掌握羊水穿刺的指征，避免多次反复穿刺，避免羊水栓塞；宫缩过强、急产者。
预防羊水栓塞的发生：
一、要警惕羊水栓塞的高危因素，如胎膜早破、人工破膜史等。
二、要严格掌握剖宫产手术的手术指征和手术技巧。
三、要掌握使用缩宫素的适应症，合理使用。
四、严格掌握羊水穿刺操作的指征及操作技巧，避免反复操作。
五、中后期妊娠引产，钳刮术等，都需要放凉水。
六、患者出现宫缩的时候不能人工破膜，人工破膜的时候要尽量避免剥膜。
预防产妇发生羊水栓塞，具体分析如下：
羊水栓塞发生于分娩期间，羊水骤入母体血循环所致急性肺栓塞，过敏性休克、dsc和肾衰竭，近年提出羊水栓塞以过敏反应为主，宫缩过大，可引起羊水栓塞。因此，对于孕妇来说一定要注意产程进展的速度和程度，一旦发现有羊水污染现象就必须及时就医治疗。应尽量避免发生宫缩过强，再加上高龄产妇，及多产妇亦易发生。