产妇下奶汤有哪些

会员4182573 已回复
我现在在哺乳期,但是我的奶水不足,我又不想让孩子吃奶粉,产妇下奶汤有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
适宜产妇喝的下奶汤:通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等,对补血活血具有很大的作用,而且通草对通乳具有很强的效果,把二者结合起来的时候,对于产妇下奶的作用就更加显。
有用0
相关问答

适宜产妇喝的下奶汤:通草猪蹄催乳汤。猪蹄里面含有丰富的脂肪、蛋白质等,对补血活血具有很大的作用,而且通草对通乳具有很强的效果,把二者结合起来的时候,对于产妇下奶的作用就更加显。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

猪脚红枣汤,木瓜花生大枣汤,鲫鱼汤等,新鲜鲫鱼汤食用帮助哺乳妈妈乳腺通畅,促进乳汁分泌的作用。产后可以多吃一些高蛋白,高热量,高维生素的食物,都有助于泌乳。可以刺激乳汁的分泌,平时注意休息,保证充足睡眠,营养均衡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

下奶食谱主要是多吃豆类的产品。
下奶食谱主要是多吃豆类的产品,可以喝豆浆,鱼汤之类。下奶汤有猪脚汤,鲫鱼汤,排骨汤,通草海马炖鸡,鱼头豆腐汤等。同时可以多吃水果,因为水果含维生素和矿物质较多,能帮助消化,促进排泄,增加乳汁分泌。水果不同于冷饮,不伤脾胃,也不会影响子宫收缩,产后吃水果有利于身体恢复和增加抗病能力以及分泌乳汁。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

发奶汤有鲫鱼汤,猪蹄汤,同时多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,可以促进身体恢复,促进母乳量。产后坐月子期间注意睡眠充足,不要熬夜,另外不要在月子期间同房,以免影响子宫恢复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

首先将山药洗净处理后,切成块状备用。再在锅内加入半锅清水,放入处理好的新鲜排骨,大火烧开内,汤的表面会出现一层泡沫,再将排骨捞出洗净。重新备一锅清水,把排骨、葱、姜和八角一起放入,待滚透后可以加入几滴白醋,这样可以使熬制出来的汤味道更加的鲜,然后加入山药,小火煮1个小时就可以了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

选择使用花生猪脚汤,可以选择把花生去皮,猪脚切成小块儿放入锅中,通过大火烧开、小火慢炖一小时以上的方式制作而成,这种汤中的蛋白质、纤维素含量非常丰富,还有大量的胶原蛋白,摄入体内之后能够加速乳汁分泌。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。