产后半小时以内就推荐开始哺乳,此时乳房内乳量虽然少,可以通过新生儿的吸吮动作刺激泌乳,哺乳的时间以及频率取决于新生儿的需要以及乳母感到奶涨的症状。哺乳前母亲应该洗手并且用温开水清洁乳头以及乳房,早开奶早接触,这样可以有利于早下奶减少产后出血。
产后同房的时间,是不固定的,一般都需要休养两个月左右,最少也要一个月以上,最好等待子宫恢复正常,出了月子之后才可以同房,如果是剖宫产的,需要休养的时间比较长一些,避免使伤口破裂或是伤口愈合不好,需根据个人的情况而定。
临床上剖腹产之后2个月之内是不要同房的,因为这时子宫还没有完全恢复,身体抵抗力也比较低,同房容易发生妇科炎症和子宫脱垂等,所以说以后不要再这样做了,另外注意休息,多吃优质蛋白食物,避免盆浴和重体力劳动,帮助睡眠充足。
一般情况下,束缚衣产后7天可以穿。具体情况分析如下:
对于顺产的妇女来说,因为腹部没有切口,所以在产后第一天,如果恶露量不大的话,就可以穿上束缚衣,也就是收腹带。可以促进腹部脂肪组织紧致,促进子宫收缩恢复。如果是剖腹产终止妊娠,腹部切口明显,切口恢复时间较长,建议在产后7天内腹部切口恢复正常后再使用。
一般来说,产后多长时间能上环需要根据实际情况进行判断。具体分析如下:
上环即放置宫内节育器,是一种安全、有效、经济、长效和可逆的避孕方法。如果恶露已排干净,会阴伤口愈合良好,子宫也恢复正常,通常产后42天可以上环,但是如果42天后产妇身体恢复不好,一般不可以上环。日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。
通常情况下,产后虚汗一般一个星期到半个月内。具体分析如下:
虚汗是由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象,轻者动则汗出,重者大汗淋漓,严重者可出现休克、昏厥,亡阳等。产后虚汗属于病理性出汗,产后的一个星期到半个月内除虚汗,但是具体的时间也是因人而异的,怀孕的时候女性身体储存了大量的水分,做月子的期间就要往外排,一直出汗,月子期间其实很容易落下月子病,产后恢复要把身体调养好。