产后第一天吃什么最好

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我现在到了孕晚期,随时准备生产,对于生产没有任何经验,十分焦虑,产后第一天吃什么最好?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
产后第一天可以适量的喝一些小米粥或者菜汤等。女性在产后体质比较虚弱,胃肠功能比较差,吃一些比较容易消化的食物,可以减轻胃肠道的负担,也有利于产后营养的补充。如果是剖宫产,在产后第一天肠蠕动还没有恢复,可以少量的喝一些芝麻油,注意不要喝红糖水,因为有可能会造成腹胀。剖宫产手术以后,要勤翻身勤活动,有利于肠蠕动的恢复。肠蠕动恢复以后,可以先喝一些清淡的汤类食物。
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相关问答

一般来说,产后第一天吃小米粥、菜汤等好。
产后身体虚弱,胃肠功能不好,可以多吃一些易消化的食物,这样可以缓解胃肠道的压力,同时还可以补充产后的营养。剖宫产的话,产后头一天肠蠕动还没有完全恢复,可以多喝点芝麻油,避免吃红糖水,以免引起腹胀。剖腹产术后要多做些运动,促进肠道蠕动的恢复。肠道蠕动恢复后,可以多吃点清淡的汤水。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

产后第一天可以适量的喝一些小米粥或者菜汤等。女性在产后体质比较虚弱,胃肠功能比较差,吃一些比较容易消化的食物,可以减轻胃肠道的负担,也有利于产后营养的补充。如果是剖宫产,在产后第一天肠蠕动还没有恢复,可以少量的喝一些芝麻油,注意不要喝红糖水,因为有可能会造成腹胀。剖宫产手术以后,要勤翻身勤活动,有利于肠蠕动的恢复。肠蠕动恢复以后,可以先喝一些清淡的汤类食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

产妇第一天吃半流食的食物比较好。
在顺产的时候,产后大汗淋漓,劳累,痛苦等原因会造成身体中的水分流失,可以多吃一些食物,比如可以多吃一些半流食的食物,比如红糖水、蛋花羹、小米稀饭、面汤等。分娩之后,肠胃机能比较差,要避免食用高脂肪的食品。剖宫产的第一天要吃半流食,主要是吃胡萝卜、小米粥、米油、面条等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

流产后需要多补充营养物质和维生素。
流产后需要多注意卧床休息,可以适当的进行走动,使身体恢复到最佳状态。在饮食方面注意禁止食用辛辣刺激性食物,多摄入含维生素较高,营养物质高的食品。还需要注意禁止吃凉性的食物,避免引起腹部疼痛或者腹泻等情况的发生。此外,在怀孕期间需要注意定期去医院进行产检,观察胎儿的发育情况,避免造成流产等不必要的伤害。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖宫产排气后才可以进食,首先要吃一些流食,比如米汤,鱼汤,肉汤之类的食物。这些食物都比较易消化,而且汤类食物可以增加乳汁量。还可以添加一些新鲜的蔬菜水果,这些蔬菜水果当中含有较高的维生素和微量元素,有利于产妇的营养代谢均衡。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

剖宫产后患者气血两虚,伤口愈合过程中需要补充大量的营养。首先在饮食上以清淡营养的食物为主,如鱼、肉、蛋、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜水果和蔬菜,忌吃辛辣刺激食物。多吃海带、黑豆、西红柿、黑木耳等食物促进伤口愈合。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮