正确的哺乳姿势为侧卧式或坐式,要注意乳房不能堵塞住婴儿的鼻孔,以免影响婴儿的正常呼吸。此外,每次哺乳前要用温开水清洗乳头和乳晕,以免不洁之物带入婴儿口内,不利于婴儿的身体健康。而且母乳喂养提倡按需哺乳,不规定哺乳时间和次数,每次哺乳完全吸空,以便下次泌乳量增加。哺乳期内合理饮食,加强营养,保持心情舒畅,避免过劳,睡眠充足。
喂奶前,一定要用温水把手和乳头洗净,再用热毛巾擦干,避免乳头上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉乳房,挤掉前面几滴奶,然后再开始哺乳。
先找一个安静舒适的环境坐下,可以用垫子或者枕头垫好胳膊,把宝宝放在的自己膝上,用胳膊支撑宝宝的头部。用前臂支撑起宝宝的后背,使宝宝头高脚低位,喂完奶之后需要竖抱拍嗝。奶瓶喂奶的时候不要让宝宝把奶嘴吸得过深,以免呛奶,头可以偏向一侧。
新生儿喂奶方式,根据母乳喂养、配方奶粉喂养,有所区别。若新生儿由母乳喂养,无需刻意规定喂奶量和喂奶时间,新生儿大声哭闹,产生饥饿感即可喂奶,新生儿吃饱不再吮吸乳头即可停止。
喂奶粉时可以采取抱起喂和躺下,抱起喂要使宝宝头和身体成一条直线,宝宝的身体贴近母亲,头和脖子得到一定的支撑。躺下喂要使宝宝处于侧卧位,在其张大嘴时将奶嘴放入口中。
一般是主张抱起来喂奶,不主张躺着喂奶,如果是由于特殊情况或者是宝妈剖宫产以后疼痛明显,短时间内可以适当的躺着喂奶,首先妈妈一定要采取舒服的体位,最好侧身后背垫一些被子做为支撑,而且尽量靠向宝宝,手臂抬起来自然的搭在枕头上,防止挤压乳房或者是堵住宝宝的鼻孔,另一侧的手背环抱宝宝,尽量让宝宝侧身,一定要把乳头全部露出来,便于宝宝吸吮,不利于堵住宝宝的鼻孔,采取交替俩边躺着喂奶的方法。