上环好不好

上环就是放置于子宫腔里面通过局部组织对其反应而达到避孕效果的一种避孕装置，因为是局部的反应，是一种安全，有效，经济，可逆的一种避孕方式，是临床上的常用的避孕方法之一，而且避孕效果可以达到95%以上。

上环有利也有弊，可以根据每个人的选择来进行。上环可以有效的来避孕，对女性身体的伤害也比较小，可以达到长期安全避孕的目的。另外，上环比较方便，在上环以后，如果想要怀孕，可以取出节育环。

宫内放置节育器的主要副作用是不规则的阴道流血，主要表现为月经量增多经期延长，少量点滴出血，一般不需要处理，也可以服用止血药，3-6个月后会逐渐恢复。极少数女性会出现放置节育器后白带增多，伴有下腹胀痛。

女性放环是相对比较好的。上环可以有效的来避孕，对女性身体的伤害也比较小，可以达到长期安全避孕的目的。而且上环效果可靠，避孕成功率更高。上环也存在其的副作用，比如会引起下腹部疼痛或者是腰酸、白带增多，以及少量出血。

总体来说上环是好的，上环之后确实是有可能会出现腰酸，腹坠，月经量增多，经期延长等副反应，也会有带环怀孕及带环宫外孕的可能性。不过这只是部分人会出现的情况，并不是所有人都会出现。

孕妇吃苹果好。
孕期可以适量吃苹果。苹果营养丰富多彩，含有大量矿物，维命，糖原，蛋白质膳食纤维素。苹果能健脾胃开胃。平常适量吃苹果对肌肤也是有美容养颜的功效，能够使肌肤有细腻光泽度。怀孕早期适量吃苹果，会刺激胃酸分泌，缓解恶心呕吐症状。平常如果有消化不良症状，适量吃苹果能够促进肠胃蠕动，缓解便秘，缓解便秘。尤其是孕后期，严重便秘能通过适量吃苹果来改变。