怀孕后是不建议艾灸的，主要是由于艾灸可以起到舒筋通络的作用，容易导致流产，在未孕状态下是可以选择艾灸的。艾灸具有温经散寒的作用，通过燃烧艾条能够对身体的各个穴位起到刺激、驱赶体内的寒症、起到运行气血的作用。
一般情况下，艾灸灸腹部某些穴，如神阙、气海、中极等穴位，或者艾灸腰骶部某些穴，如脾腧、肾腧等，有助于怀孕。另外还可以选局部穴位，如足三里、三阴交等，也可以取全身，或特定部位的腧穴如百会、关元等，也有助于怀孕。需要注意的是，具体使用哪一个穴位，或使用哪一条经络，则需要由专业医生辨证判断后再加以选用。
一般来说，艾灸可以温经散寒，调理月经。怀孕是否可以做艾灸，需要根据实际情况进行判断。
1.如果孕妇怀孕后，没有出现肚子疼和阴道流血的表现，可以在医生的指导下合理的进行艾灸，一般没有影响。
2.如果孕妇有流产史，或是现在有先兆流产的表现，这种情况下不能做艾灸，可能会出现阴道流血的情况，严重者还可能会引起流产。
艾灸是通过中药艾透穴来治疗，一般是一个月后就可以怀孕，这个是通过中医经络治病的，没有影响。注意休息，加强营养，多吃绿叶蔬菜水果，无需担心。要做好孕前检查，饮食要均衡，注意休息。
怀孕吃叶酸的好处如下：
一般情况下，女性在怀孕前三个月除了补充大量的营养物质外，还会补充叶酸。因为叶酸主要是参与DNA的合成，能够减少唇腭裂或者神经管畸形的发生以及缓解孕反应等。此外，孕期需要多多吃新鲜的蔬菜水果，适当进行补钙，补铁等微量元素，注意休息，适当进行有氧运动，定期去医院进行产检，观察胎儿的胎心，胚芽等发育情况。
怀孕吃鹅蛋的好处如下：
鹅蛋含有多种氨基酸、多种维生素和铁、磷、钙等多种微量元素。鹅蛋中含有丰富的卵磷脂和卵磷脂，对怀孕妇女及胎儿大脑及神经的发育也有帮助。另外，鹅蛋还有祛胎毒、治疮疡、增强记忆力的作用。另外，鹅蛋具有补中益气的功效，可以防止寒气侵袭孕妇。鹅蛋的制作方法有：油炸鹅蛋、水煮鹅蛋、葱炒鹅蛋等。
