在怀孕早期的时候，孕妇可以喝自己喜欢吃的清淡的营养汤。比如，鸡蛋汤，海带汤等。怀孕三个月之内宝宝所需要的营养是从母体中吸收的，所以，孕妇没有必要考虑宝宝所需要的营养。因为在怀孕早期的时候，由于激素水平的增加，怀孕后的紧张情绪很容易导致早孕反应出现。多喝小米粥，多吃蔬菜水果，保持愉悦的心情。
一般来说，孕早期可以适量吃鲍鱼。具体分析如下：
鲍鱼里面含有较为丰富的蛋白质和其他营养成分，孕早期适量吃鲍鱼，可以给胎儿提供营养物质，从而有利于胎儿的正常生长发育。如果一次性食用过多，容易加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹泻等情况。
日常生活中，应当养成较为合理的作息时间，保证充足的睡眠，不要长期熬夜。
通常情况下，孕早期保胎是一种治疗方法。具体内容如下：
在怀孕早期很多患者可能会出现，因为黄体功能不全或者是甲状腺功能异常，而导致先兆流产的情况。一般要根据患者出现先兆流产的具体原因，选择性的使用黄体酮，地屈孕酮，或者是甲状腺素片等各种药物进行治疗。
应尽量避免到公共泳池、澡堂、温泉池等场所进行水下活动，以免加重病情。保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息。
孕早期保胎药要吃12周左右，具体分析如下：
这是由于在孕早期，先兆流产的症状是阴道出血和小肚子的疼痛，如果上述两个症状没有了，这时再维持吃一周效果才比较好。不然过早的停药，有的人可能又会出现阴道出血和小肚子疼痛的症状。如果仍然有阴道流血、孕酮比较低或者腰腹疼痛，可以继续保胎治疗。一般到怀孕12周胎盘形成由胎盘分泌孕激素，不需要再补充孕激素。
孕早期保胎是指需要通过服用保胎药来稳定胎像。
孕妇在孕早期出现胎象不稳，就容易出现先兆流产，所以需要通过过服用保胎药来稳定胎像。孕妇的用药需要严格按照医生的指导进行。并且在保胎治疗过程中需要养成良好的生活习惯，避免剧烈运动，防止劳累，以防影响到保胎治疗的效果。建议孕妇在孕期定期进行产检，出现异常需及时进行治疗。
一般情况下，孕早期保胎卧床姿势如下：
孕早期是指怀孕前三个月。胎儿的发育不太稳定，容易出现先兆流产的情况。孕早期保胎卧床姿势一般没有明确的规定，建议建议孕妇采取可以采取自由体位，不要长时间保持同一个姿势即可。
在怀孕期间，孕妇要注意多吃蔬菜、水果，尽量避免饮酒、喝咖啡，不要接触有毒物质和辐射源，同时定期进行产前检查，养成良好的睡眠习惯，早睡早起，有利于胎儿健康。