孕妇如果出现了促甲状腺素偏高的情况，应该多吃清淡，含维生素高的食物，例如鸡肉，鸡蛋，瘦肉等，还要吃一些银耳香菇，比较营养丰富的食物，不能暴饮暴食，也不能吃辛辣刺激性食物。
甲状腺激素偏高宜选食物，适量海带、紫菜，可用碘盐，炒菜时要当心，碘盐不宜纳入沸油中，以免碘蒸发而减退碘浓度，蛋白质可拨取蛋类、乳类、各种肉类、鱼类植物蛋白可互补，供给动物肝脏可修订贫血，限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。
甲状腺激素高意味着甲状腺功能下降。甲状腺激素由甲状腺激素的负反馈调节，甲状腺激素分泌不足时可见甲状腺激素升高。饮食注意如下：
1、仅轻度促甲状腺激素升高，甲状腺激素正常水平，亚临床甲减，一般人可不接受药物治疗。妊娠期出现亚临床甲减，需给予左甲状腺激素钠等药物治疗。
2、饮食宜多吃含碘量适中的食物，如紫菜、海带、海鱼等，可适量吃盐，但不宜吃太多。适当补充蛋类、红肉、纯乳、豆类等营养高的食物。不吃卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等容易引起甲状腺肿胀。定期复查甲状腺功能和彩色多普勒，同时保持心情愉快，注意不要情绪低落，适当运动。
孕妇在孕期需要补充各种营养素，因为胎儿的生长需要，所以孕期要注意营养均衡，不要偏食、挑食、贪吃。在妊娠初期可以适当的增加食物的摄入量，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼肉、奶类、蛋类等。到了中后期，胎儿的生长发育会加速，所以要多吃一些有营养的食物，比如鸡肉、瘦牛肉、鱼肉等，还有一些新鲜的蔬菜、水果。
促甲状腺素高吃含碘的食物以及促进甲状腺激素分泌的药物比较好，具体分析如下：
1.食物：促甲状腺激素偏高，通常是甲减的症状，饮食上要适量补碘，促进机体甲状腺激素的分泌与合成，如内脏鱼肉、紫菜、海带、海鱼等。
2.药物：促甲状腺素高的患者，可以在医生的指导下吃左甲状腺素钠片、甲状腺片、阿法骨化醇软胶囊等药物促进甲状腺激素的分泌。
