当出现早孕反应时，可以少量多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡营养，不要吃辛辣、油腻的食物。不要去人群密集的地方，室内空气保持清新，温度变化及时增减衣物。避免劳累，避免受凉，不要随便使用药物。不吸烟，不喝酒，不熬夜，保证充分的休息和睡眠。
问题分析：根据您上传的报告单考虑是怀孕了，目前血hcg数值还不是太高，因此后期还得要复查一下。
指导建议：目前要注意休息，不要劳累熬夜，禁止性生活，如果有肚子疼痛或者是出血及时需要去医院就诊。
一般情况下，宫寒怀孕了要注意以下事项：
1.要注意适当的睡眠，做好身体的保护。
2.饮食上要多食用小米等容易消化的热性食品。
3.如果女性在妊娠早期有下腹部的疼痛，需要到妇科B超、抽血化验子宫内的绒毛膜促性腺激素、黄体酮等指标，同时要定期进行产检。如果孕妇体内的荷尔蒙含量偏高，那么可以口服HCG类的药物来进行保胎。如果出现宫寒症状，一般会出现四肢发冷、腹部发凉的症状，孕妇在孕期要注意保暖，这样对孩子的生长发育没有任何的负面作用。
怀孕要注意不要做剧烈的运动。夫妻之间不能同房，因为男性的精液里有前列腺素，能够刺激子宫收缩导致流产。出现怀孕反应可以吃一些酸味的水果，柠檬、酸石榴、山楂等，也可以将这些水果榨成汁饮用。如果出现孕吐，吐完了以后，过20分钟以后再吃。尽量能多吃就多吃点，保证胎儿营养的供应。
怀孕期间是可以进行足疗的，可以适当的对足部进行局部的按摩，可以缓解疲劳的作用的，对于胎儿也没有什么影响。用一些中草药进行泡脚，这些中草药有一定的活血成分，会影响到胎儿。
