喝椰子水是能够补充羊水的。羊水是指怀孕以后，宫腔内的液体。羊水在羊膜腔内不断进行液体交换，保持着母体胎儿羊水，三者之间的液体平衡，保护胎儿，促进胎儿活动，缓冲胎动对母亲子宫壁、胎盘的冲击。
椰子水是有一定的效果的，但是如果孕妇的羊水较少，平时可以多喝点水。另外孕妇经常食用椰子，还能更好的防治便秘，新鲜椰子及椰子粉能够起到润肠通便的作用，能给孕妇排除便秘带来的不必要麻烦。
孕妇喝椰子水不会让羊水变得清澈。
若是孕妇到正规的三甲医院进行产检时，医生往往会对孕妇的羊水情况进行检测，然后医生会告诉孕妇的羊水浑浊情况，或者是羊水深度。孕妇羊水浑浊情况，与孕妇的饮食情况没有什么关系，而导致孕妇的羊水浑浊的原因有很多种。若是孕妇的羊水浑浊情况，需要靠喝椰子水，来让浑浊的羊水情况变得清澈，是没有什么科学依据的，应该理智来看待这些民间偏方。
孕妇每天喝两到三个椰子，椰子汁不仅能起到补羊水的作用，而且还能有效预防孕妇便秘。椰子汁当中所含的营养物质还可以起到淡化色斑、加快新陈代谢等作用，所以孕妇经常喝椰子汁还可以保养皮肤。椰子汁虽然好，但也要切忌过量饮用，否则可能会引起反作用。
椰子汁可以起到补充羊水的作用。但要注意适量。因为椰汁性偏凉，且椰子里含有大量的葡萄糖、果糖等，所以体寒和血糖高的孕妇是不能经常饮用的。所含的营养元素能避免孕妇黑斑和雀斑的产生。