首先需要做的就是按时产检，调整好作息，合理饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，一定不要随便用药，远离烟酒和辐射，孕前期要补充叶酸，不要去噪音大的地方，注意休息不要太过劳累，适当运动。
糖尿病饮食健康应注意以下事项：
饮食适宜：要吃高纤维食物、含糖蔬菜、钙丰富的食物、硒丰富的食物、维生素B和维生素C丰富的食物、五谷杂粮等粗粮类食物。
饮食禁忌：不吃油炸、油炸、糕点、猪皮、鸡肉、鸭血等脂肪含量高的食物、胆固醇含量高的食物、精制糖类的食物、淀粉质高的食物、咸的食物。不仅要特别注意饮食，还要养成按时定量服药的同时进行限时运动的好习惯。
一般情况下，孕期精神压力大、接触化学物质、使用药物等可能会伤害宝宝的健康，具体内容如下：
1.精神压力大：如果女性在孕期精神压力大，长期紧张、生气、压抑，可能会对宝宝的生长造成一定的不利影响，可能会导致宝宝生长发育缓慢，也可能会影响到宝宝的神经系统的发育。
2.接触化学物质：如果女性在怀孕后还长期接触化学物质，可能会导致化学物质对宝宝产生影响，严重时可能导致宝宝畸形。
3.使用药物：如果女性在怀孕时盲目使用某种药物，其药物成分可能会对宝宝产生影响，也可能导致宝宝畸形、流产等。
初孕期间应该注意服用叶酸来防止胎儿畸形。
怀孕前三个月，这时有以下注意情况，首先就是需要服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形，而且要每天服药。同时夫妻过性生活是婚后夫妇正常的生活。但当妻子怀孕后，如何过性生活却是应该高度重视的事了。为了保证胎儿的健康，妊娠头3个月应避免性交。怀孕初期，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期，孕吐反应消失，这时再补营养也来得及。
孕期应该注意的事项如下：
孕期不要进行剧烈的活动，不要过度疲劳，不能接触放射性物质，不能服用任何药物，也不能去人群密集的场所，以免感染各种病毒。在日常生活中孕妇要多休息、多喝温水、多锻炼、保持好的情绪、不要同房、定期进行产检。在日常生活中还要要注意营养均衡，多吃一些容易消化的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免生冷、油炸、辛辣刺激的食物。