孕妇可以吃无鳞鱼吗

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怀孕之后家里人都非常注重我的饮食,每天都问我什么能吃,什么不能吃。所以想知道孕妇是否可以吃无鳞鱼呢?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕后细胞快速增值,需要大量的营养来支持胎儿成长,所以需要适当的增加优质蛋白的成分,所以是可以吃无鳞鱼的,多吃新鲜的蔬菜和水果,做到荤素搭配,营养合理,保证胎儿和孕妇的营养供给。
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怀孕后细胞快速增值,需要大量的营养来支持胎儿成长,所以需要适当的增加优质蛋白的成分,所以是可以吃无鳞鱼的,多吃新鲜的蔬菜和水果,做到荤素搭配,营养合理,保证胎儿和孕妇的营养供给。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇通常可以适量吃冬葵。
冬葵是一种具有很高的营养价值的蔬菜,含有丰富的膳食纤维,具有滑肠通便的作用,可以帮助改善便秘等症状。
虽然冬葵中含有一些营养成分,但并非每个人都适宜食用,脾胃机能不好的人,最好少食用或不食用,而患有哮喘的人,也不适宜服用。孕妇如果是肠胃机能不好,或者是体质较弱,最好还是少食用,以免对肠胃造成刺激,诱发宫缩。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

孕妇可以少量食用艾果。
因为艾果是用艾叶和糯米加工而成,艾叶具有温经止血、散寒止痛、安胎、保胎的功效。具有补血、增强孕妇身体抵抗力、预防湿疹、皮肤痒疹等作用。但是由于艾果所用糯米不易消化,孕妇脾胃虚弱,消化功能减弱,如果一次性食用大量艾果或者长期食用艾果,会导致孕妇消化不良,出现腹痛、腹胀等症状。孕期饮食要均衡,多吃清淡易消化的食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃黑豆,但需要适量。
黑豆中蛋白质含量丰富,可以满足人体对蛋白质的需求,所以是适合孕妇食用的。另外黑豆中还含有维生素、矿物质、膳食纤维、异黄酮以及卵磷脂等物质,孕妇适量食用可以为身体补充营养,为胎儿生长发育提供营养来源。黑豆中还富含膳食纤维,适量食用能够促进胃肠蠕动,可以有效预防便秘。此外黑豆当中含有的异黄酮和卵磷脂,可以预防妊娠高血压等疾病。不过孕妇吃黑豆不宜多吃,避免增加胃肠道的负担。
建议在怀孕期间要注意营养均衡,避免饮食过于单一,可以多吃新鲜的蔬果和瘦肉,加强营养摄入。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇可以吃石斛。
孕妇能吃石斛。可是,注意不要吃过多。石斛是养生食材,温胃,滋阴清热。但是因为石斛所引起的生寒,怀孕初期或脾胃虚弱的人不能用。怀孕期,依据孕妈妈身体素质进行调整。最好是咨询一下临产前医师。孕妇饮食平衡,不必挑食,多吃绿色蔬菜。饮食多样化,肉类食品组合,不吃动物脂肪,动物肝脏和油炸食物,不吃辛辣刺激食物,多室外活动,经常晒太阳。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般建议孕妇不要吃蛇肉。
蛇肉具有丰富的蛋白质,孕妇吃后可以补充大量营养,还可使自身免疫力得到提升,但是由于蛇肉中具有大量寄生虫以及病菌,且寄生虫在高温下也难以彻底清理干净,如果食用没清理干净的蛇肉,加上孕妇的抵抗力本就较弱,有可能会导致身体不适,甚至会影响到胎儿的发育。
建议孕妇平时注意饮食均衡,养成多喝水的习惯,保持良好心态,可适当进行体育锻炼,增强自身抵抗力。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。