怀孕两个月掉头发是正常的,和怀孕以后的荷尔蒙和雌激素的变化有关系。每天可以坚持吃一些黑芝麻,这个是有帮助的,包括生完孩子以后一段时间内掉头发现象也是比较严重的。孕期注意休息,多吃有营养的食物。
怀孕期间出现有轻度的掉头发的情况,一般不会导致出现有秃顶的情况的,做好头部的护理,也就是要经常运用一些护发素等进行局部的治疗,就是注意营养各方面的补充,多吃一些高蛋白的食物,多吃一些豆制品。
一般来说,孕期脱发是由于体内雌激素减少引起的,脱发的多少与体内雌激素水平密切相关。所以要分清是什么原因导致脱发,然后对症治疗。
雌激素增加,脱发减缓;雌激素减少,脱发速度加快。此外,情绪不稳定或精神紧张会导致代谢紊乱,营养供给不足,从而导致脱发。
孕期脱发也被认为是气血不足、激素水平或油脂分泌过多引起的。
怀孕掉头发厉害需要及时补充营养,怀孕掉头发厉害是内分泌失调或者是气血不足,从而可能会导致自己出现大量掉头发,怀孕的时候那么也是非常特殊的,那么生理上面也是有很大的差别的,不过身体也是非常虚弱,那么这个症状应该要及时的去调理,就应该要多休息,平时的时候也可以增加营养的。
一般来说,怀孕期间掉头发可以注意以下几点:
1、洗发水应选择温和不刺激的、以免刺激头皮。
2、平时要注意摄取足够营养,避免身体过度消瘦,规律饮食、加强身体锻炼,增强体质。
3、保持乐观情绪,注意及时添加衣物,避免寒冷刺激。还要避免染发、烫发。
4、此外,应注意休息,养成良好生活习惯,戒烟,不熬夜,避免过度劳累。