孕妇坐太久会导致身体的血液循环不良，这样会引起孩子出现胎儿宫内缺氧的症状，影响孩子的大脑发育，同时也会影响到孩子的身体骨骼发育等。孕妇在怀孕的期间，要注意劳逸结合。避免长时间的久坐。
如果怀孕期间久坐，会对胎儿的发育造成一定的影响，主要有：
1、妊娠后久坐之后，会导致下肢静脉曲张、大便秘结、痔疮、下肢水肿、下肢静脉曲张等问题的出现。
2、如果是妊娠后期的孕妇，长期的坐姿也会造成脊椎的压力，从而出现腰背疼痛的情况。
3、另外孕妇长期坐着，缺少运动，会对盆腔内的组织器官形成压迫，使下肢血液循环和盆腔内血液流通不良，造成胎儿宫腔内缺血缺氧。
孕妇久坐对胎儿可能会引起胎儿缺氧。
如果孕妇在孕期坐着时会压迫到宝宝的头，导致宝宝的呼吸不畅，从而导致宝宝出现窘迫。孕妇长期不动也会导致孩子的生长缓慢，从而影响智商的发展。如果胎儿出现脐带绕颈的情况，孕妇可以适当的运动。妊娠时多动是对分娩不利的，而且胎头也很难进入盆内，从而导致妊娠时间过长。孕期不宜久坐或长期躺在病床上。
孕妇长期坐着对胎儿有影响：
孕妇久坐对胎儿有影响吗?专家指出孕妇久坐有可能导致流产。孕妇长时间坐着工作，活动少，这会影响血液循环，骨盆受压迫使子宫血液循环不畅，这很容易导致流产，特别是孕早期，尽量多走动，不宜长时间蹲坐。在孕晚期有妊娠期高血压、孕期糖尿病等疾病，而胎儿已经处于正位时，孕妇久坐就很容易导致胎儿缺氧，所以孕妇尽量不要久坐，尽量多走动。
孕妇久坐可能会导致盆腔充血，特别是怀孕初期很有可能会导致流产。孕中期和晚期子宫增大，腹部增大，孕妇长时间久坐，很容易引起痔疮。长时间保持一个姿势，也有可能会引起腰酸背痛以及下肢水肿的现象。
一般来说，女性怀孕期间坐火车对胎儿是没有影响的。现在的火车环境比较好，比较舒适，女性怀孕期间可以买卧铺，可以在路途中适当休息。现在的火车噪声比较小，不会影响胎儿的听力发育。需要注意的是，女性怀孕之后，应该注意调整饮食，尽量以清淡有营养的食物为主，有助于促进胎儿的生长发育。
此外，避免接触有害物质：孕期不能染指甲、染头发，工作需要接触有害物质者孕期应休假。
