在孕前做一个筛查。没有什么特别需要注意的，只要是夫妻双方没有这方面的家族史一般是没有问题的。另外如果检查出来异常，就需要及时去医院进行相关的治疗，千万不要盲目进行用药。
地贫可以吃一些含酸性丰富的食物，尤其是绿叶的蔬菜或者水果，如芹菜、菠菜、韭菜等。这些食物中含有丰富的酸性物质，可以提供造血原料，改善贫血的症状，但是在烹饪这些蔬菜的时候，一般温度不要过高，时间不要过长，避免营养过多的破坏。
地中海贫血属于遗传性疾病，是很有可能遗传给下一代的，孕期需要定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况还是否正常。如果贫血，需要及时口服合适药物治疗，平时注意增加营养，多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，保持良好的心情，有不适，需要及时去医院检查就诊。
地贫筛查是指地中海贫血病筛查。地中海贫血是国南方各省最常见危害最大的遗传病，人群发生率高达10%以上。地贫主要分α，β两种。以α地贫比较常见，筛查范围包括：曾经生育过中间型和重型α或β地贫患儿的夫妇。
主要是通过抽血化验的方式来排查的，但不能作为诊断的依据。贫血的严重程度取决于携带地中海贫血基因的类型和数量。轻度地中海贫血没有贫血或轻度贫血，可以像正常人一样生活。通常是以补血补铁的一些方式为主，当然要看具体疾病情况去判断治疗方案。
如果男方没有任何症状，那么考虑也是隐性地贫可能性大，不知道有没有做基因检查，做基因检查，就能明确小孩遗传地贫的概率，阳性，如果没有症状，可能是隐性地贫，就是没有症状的，一般不要紧，如果不放心，还是双方查一下基因。