怀孕后孕妈妈要多晒晒太阳，促进体内维生素D的合成，帮助钙的吸收，不过也要控制好晒太阳的时间。在太阳光特别强烈的时候，不要出门，同时，一定要做好防晒准备。特别是炎热的夏天，外出时要提前20钟涂抹好防晒乳液(用一些低敏感、安全性高、物理性成分的防晒霜)，可以戴一顶帽子或者是携带防紫外线太阳伞，来避免皮肤晒黑、晒伤和老化。
怀孕肚子黑色素沉淀，与怀孕后性激素水平的改变有关，这在产后会好转的，会逐渐恢复至正常的，不必太担心。孕期的色素沉着是一个正常的现象，在产后就可以慢慢的去恢复。孕期的色素沉着主要是因为体内激素水平的提高引起来的，现在不能用药物性去治疗，以免引起对胎儿的伤害。建议在孕期要保持外阴部清洁，注意性生活卫生，按时做产检。
怀孕色素沉淀厉害，可能是平时没有注意防晒，直接让外线直接射到皮肤，这样时间长就会导致黑色素沉淀，如果患者要是嫌弃等到患者生完孩子可以用激光去除，这样也不会留下任何的疤痕，多吃一些水果，也可以避免便秘的现象发生。
激光可以去除黑色素沉淀，还可以保证安全性和效果。利用激光去除黑色素其实还是有效果的，激光去除皮肤色素沉着主要是运用特定的波长对皮肤组织进行的调控，摧毁色素的天生以及对体内的细菌进行消灭等等，从而真正的去除黑色素沉淀的效果，并且现在的激光手术也非常的成熟，不需要担心风险之类的问题。建议让有经验的医生进行手术，以免手术期间发生风险，平时注意尽量不要太多的晒太阳。
嘴角黑色素沉淀需要根据具体情况进行治疗，如果不严重，一般不用治疗。如果严重，可以涂抹芦荟胶进行治疗。
如果嘴边的黑色素沉积并不是很严重，可以改善生活中的生活方式，避免食用辛辣、刺激性的、有颜色的东西，这样会让唇部的黑色素沉淀逐渐消失。当然，也不能重复的用舌头舔嘴唇。如果病情较重，可以涂抹芦荟胶等，一天2-3次。年龄越小，色素沉着消退的速度就会加快。
去除黑色素沉淀可以通过涂抹药物的方法进行治疗，并且也可以选择激光的方法治疗。黑色素沉淀可能是因为紫外线照射所引起的，还有可能是由于患上了鼻炎等因素所致。可以局部涂抹维生素乳膏等药物进行治疗，能够促进皮肤的新陈代谢。如果感觉效果不理想，可以通过激光的方法进行治疗，通常能够将局部的黑色素去除，从而达到比较好的效果。平时一定要注意加强皮肤护理，外出的时候要注意防晒，减少紫外线对皮肤的照射。
