龟头炎还有白色污垢应该是和包皮过长有关，也和局部潮湿有关。白色污垢就是积聚的包皮垢，可以先每天清洗局部，使用消炎药物处理，炎症消退后可以做包皮环切手术。治疗期间注意会阴部卫生，忌辛辣刺激的食物。
污垢是包皮垢，是尿液和皮脂腺长期作用的结果，平时注意个人卫生，勤翻洗包皮，保持局部的干燥，卫生，透气，可以考虑手术切除包皮。以免将细菌传染给女方，给女方带来妇科疾病。
龟头炎反复有以下几种方法治疗。
一.性伴侣有妇科炎症导致反复感染。两人需同时治疗，保持包皮腔清洁卫生。
二.患者有糖尿病，没有将血糖控制理想，免疫力下降导致感染。建议患者要控制血糖。
三.如果仍反复发生龟头炎，需要进行包皮环切手术。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，注重私处卫生的护理工作，保证皮肤清洁卫生，穿全棉内裤，治疗期间不要有性生活，避免发生细菌感染。
要注意个人卫生，勤换内衣裤，禁食辛辣刺激食物，如果是包皮过长引起的反复发作，行包皮环切术，这样就杜绝了包皮龟头炎的发生，日常饮食要清淡，不宜摄食辛辣刺激食物，注意休息，不宜劳累。避免手淫和不洁性交，洁身自好。
龟头炎红肿需要立刻通过使用消炎药物进行治疗。出现龟头部位的红肿，应该是由于生殖器部位长期得不到有效及时的清理，导致大量细菌附着在该部位，最终导致龟头受到炎症刺激问题引发的细菌性肿胀情况出现。