多吃新鲜的蔬菜，水果，因其含有丰富的维生素类的，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒，利尿通淋功效的食物，平时一定要多喝水，少吃辛辣食物。
饮食：以清淡饮食为主，急性期避免摄入高糖、高脂饮食。另外，少食辛辣刺激食物，以免加重刺激症状、加重尿道黏膜损伤，不利于尿路感染控制。增加日常饮水量，通过尿液冲刷，预防致病菌定植，避免引起上尿路感染，减少血源性感染风险。另外，可在饮水中加入碳酸氢钠，碱化尿液、改善尿路刺激症状。
男性尿道炎发病期间可以多喝一些西瓜。西瓜含有丰富的含水量，有助于清除身体过多的水份，保持肾功能，去除身体的肿胀；西瓜中含有的一种有益于尿的物质，不会让你的排尿频率加快，相反，患者的尿量越大，体内的毒素也就越容易清除，代谢也就越好。夏季多食一些西瓜，可以有效地防止和缓解尿道炎。还可以多吃一些富含维生素C的蔬菜，比如菠萝、黄瓜、南瓜、西红柿等。
一般情况下，女性有尿道炎不能吃辛辣刺激性食物，具体内容如下：
如果女性患有尿道炎，在治疗期间，女性应养成良好的卫生习惯，不要饮酒，不要饮用含酒精的饮品，也要尽量避免吃辛辣刺激性食物，以免对身体产生刺激，而影响疾病的恢复。此外，女性要注意适当进行运动，可以多喝水，不要经常坐着不动，尽量不要憋尿，这样可以预防尿道炎的再次发作。
尿道炎病人可以吃一些胡萝卜，胡萝卜中是含有胡萝卜素的，胡萝卜素是一种比较常见的能够对抗自由基的抗氧化剂，能够有效地维持人体细胞以及组织的健康，还能够增强机体的免疫力。胡萝卜还能够有效促进人体表皮细胞的生长，维持人体呼吸道以及尿道粘膜层的健康预防感染。
霉菌性尿道炎吃清淡、营养丰富的食物比较好，具体分析如下：
对于霉菌性尿道炎的病人，平时要注意合理均衡分配各种营养，多吃一些蛋白质，增强自身先的免疫力，多吃一些富含维生素的粗粮、水果、蔬菜等，可以促进肠道的蠕动，促进排便，排出体内的毒素。不要吸烟、喝酒，适当多喝水，促进尿道口的冲刷和清洗，有助于缓解和改善病人的不适。