龟头污垢太多是包皮过长引起的，包皮要用温开水清洗。一定要清理干净，不要用卫生纸擦拭，并保持干燥，否则会得龟头炎，或包皮炎的。等炎症消退后，包皮过长者宜作包皮环切术。
龟头上有小红点，和白色污垢有异味如果没有其他的状况的话，应该是龟头炎引起的，考虑症状较轻，因此时有时无，经常用温开水清洗龟头包皮内，以免反复感染导致病情加重。包皮过长也轻易引起龟头红点。要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥。
龟头有污垢的出现，说明日常的卫生工作没有做好，这需要重视的，一定要注意个人的卫生习惯，特别是对于包皮过长的男性要更加注意每天清洗阴部，防止出现炎症的感染，包皮过长的情况可以到医院进行包皮环切的手术治疗。
以后要注意阴部卫生要天天清洗，因为包皮垢每时每刻都有产生，不要等包皮垢堆积的很多了再洗，这样不好.清洗时看情况，包皮垢不多翻起后把龟头浸水里用手搓揉干净，较多难清洗就把龟头浸水里多泡一会等易清洗了再搓揉清洗干净.另外清洗要用温水清洗，不要其他东西，最多洗澡时用浴液清洗。
一般情况下，龟头长湿疹，可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。
1.药物治疗：龟头长湿疹，可能接触容易引起过敏的东西引起的，患者可以在医生的指导下使用七参连湿疹膏、地奈德乳膏、氢化可的松乳膏等药物进行治疗。
2.日常护理：龟头长湿疹，患者在治疗期间要清淡饮食，避免辛辣刺激的饮食，戒烟酒，避免发生性行为。