能吃木耳。木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维等营养物质，木耳中所含的发酵素和植物碱等物质，可促进消化道和泌尿道各种腺体的分泌，并协同这些分泌物润滑组织器官，使结石排出，前列腺增生患者适量食用木耳，有预防或促进膀胱结石排出的作用。
前列腺增生可以适量吃鱼。鱼中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D、钙、磷等微量元素。鱼中含有丰富的锌元素，而锌是参与组成前列腺的主要成分，具有调节性激素的功能，可增强前列腺的抗感染能力。
一般患有前列腺增生能吃苦瓜。
因为苦瓜具有清热、通利尿、抗炎症的功效，因此患有前列腺增生可以放心食用，苦瓜并不会对前列腺增生造成不良影响，并且它对前列腺增生有一定的疗效。前列腺增生的病人要多食用各种蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维食物，多摄入各种蛋白质，增强机体的抵抗力，促进排尿排便的顺畅，从而缓解前列腺炎、前列腺增生的症状。如果患有前列腺增生，可以遵医嘱选择药物治疗。
前列腺增生病人可服用壮阳药。
对许多前列腺增生来说，病人并无症状，针对这一状况，服用壮阳药就能安心。能有效地改善男性老年患者勃起功能障碍并完成令人满意性交。切实提高男性生活质量、切实增加夫妻情感、家庭和谐。如出现排尿不畅、尿候等情况时，建议可服用前列腺增生药物，还可服用壮阳药等，以较好地完成性交。随年龄的增长，病人可有尿潴留及其他症状，对此种情况不宜过多服用壮阳药。由于膀胱过满，每个人性欲都非常低下，甚至服用壮阳药都无法完成理性性交，提示在治好前列腺、平时小便时服用壮阳药。
得了前列腺增生可以少量吃一些肥肉。
前列腺增生患者可适量少量食用肥肉，但是不可过吃肥肉，因为在前列腺发病原因中，环境因素是，环境因素中与饮食有关。由前列增生防治中还指出了一点，不只是注意避免感冒，还要注意寒冷，疲劳，久坐等。
还要减少喝酒及进食某些刺激性食物，勿过食肥甘厚味，即肥肉能吃，不可食量太大，过量食用后，前列腺增生会受到一定的影响。当然，也应该积极的运动，提高抗病能力。
前列腺增生一般不能吃辛辣和刺激性的食物。
建议患者平时可以适当多吃一些蔬菜、粗粮等食物，这样可以促进排泄，预防便秘。便秘是一种很重要的疾病，如果出现了便秘，就会使膀胱受到压力，从而造成排泄变得更难，而食物的刺激性也会使前列腺出现充血、浮肿，从而造成排泄的难度。BPH的饮食控制非常重要，并且要注意用药，阿尔法受体阻断剂和阿尔法还原酶抑制剂，在每日睡觉之前服用一粒，可以促进排泄功能，减少夜间尿的数量，增加睡眠的品质，从而达到改善白天生活质量的作用。