小孩着凉了尿频可以先看有没有尿路的感染，有感染，建议多喝水勤排尿，口服抗生素。清淡温热易消化饮食很主要的，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，要经常进行户外运动。
多与神经性尿频或者泌尿系感染有关。泌尿系感染多有尿痛、尿急等尿路刺激症状，需检查一下尿常规，明确病因，如果有情绪紧张、激动等表现，可能与神经性尿频有关。需保持良好情绪，放松心态。有细菌感染时，需积极进行抗感染治疗。
考虑泌尿系统感染或膀胱炎。在3A医院或公立医院进行检查和治疗，主要的治疗方法是注意保暖，同时注意多休息，少吃辛辣刺激的食物，尽量避免疲劳和熬夜，注意性生活和月经卫生，现在可以适当吃一些进行治疗。有着凉尿急尿频的现象很有可能是由于尿量增加或者是炎症刺激所出现的症状。这种现象也可以遵照医嘱吃一些消炎的药物进行治疗，平时一定要注意保暖，多喝水，多排尿，促进新陈代谢。
着凉以后会出现尿频尿急症状，是因为受凉引起膀胱括约肌痉挛收缩造成的，肌肉收缩引起膀胱变小，膀胱内压力增大，所以引起尿急，尿频症状，需要及时热敷缓解，或者运动，促进血液循环，缓解肌肉紧张，放松膀胱，才能及时缓解，尿频尿急症状。
由于怀孕后子宫随妊娠周期增大，膀胱经常受到挤压。到了产后，骨盆关节、肌肉、韧带一时无法短期内恢复，再加上体内激素变化等因素，以致产后3周内易出现尿急，甚至尿失禁。不过随着产后身体逐渐复原，大部分产妇在1个月内症状均会消失或改善，平时多注意保暖。
可能是平时不注意卫生、着凉或者抵抗力差等因素引起的。你可以去做个尿常规确诊下的。可以平时注意避免辛辣饮食，避免受凉，多喝水，避免憋尿的情况，就可以缓解不适的情况。