尿痛是指排尿时尿道或耻骨上区及会阴的疼痛。疼痛的程度从轻度到重度不等，通常是烧灼感，剧烈疼痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、膀胱炎、尿路结石、膀胱结核、肾盂肾炎等。在治疗尿痛时，首先应控制急性感染。
女性出现尿痛血尿还伴有避免可能是尿道疾病所引起的。特别是在解小便的过程中，结石顺着尿流往下滑的过程中，如果不能顺利的排出体外，就会嵌顿在尿道狭窄的部位导致疼痛出血。尿路感染时也会导致这种现象，女性是尿路感染常见的人群。
便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，且可导致一些并发症，宿便堆积在肠道里，不断产生各种毒气、毒素，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱、内分泌失调、新陈代谢紊乱、食欲及睡眠差、精神紧张。可以根据身体情况，适当走动，以促进胃肠蠕动，有助于大便通畅。
