应注意个人卫生，保持外生殖器的清洁干燥，禁止性生活；注意内裤的洗涤，内裤的洗涤，以温和的肥皂手洗，不要用强效的洗衣粉或洗衣机。选择适合的内裤材质：请穿棉质内裤，尽量不要穿尼龙、合成纤维的质料，才能保持通风、透气。
龟头粘膜的炎症称龟头炎。本病可因各种病原体感染、局部刺激等因素引起。要到正规医院检查病因治疗，平时禁忌辛辣和刺激性食物，戒烟酒，要有包皮过长需要及早做包皮环切术，每天清洗外生殖器，性生活前后也要注意清洗。
得了龟头炎要经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔内清洁和干燥，定期用清水清洗。平常要穿宽松一点的内裤比较好，同时，包皮平时不翻开比较好的，日常的饮食要忌刺激性的食物。
龟头流脓可能是男性龟头炎的一种症状表现，龟头炎的常见病因不洁性生活感染包皮过长病原微生物侵入局部卫生欠佳等建议注意个人卫生情况尤其局部的清洁生活规律饮食清淡多饮水忌辛辣刺激性食物。
龟头炎一般的会出现龟头瘙痒、红肿、糜烂、起红色的疙瘩，或者是有灼热感、尿痛，严重的患者还会出现水泡的现象。龟头炎有可能是细菌感染，或者是霉菌感染导致的，包皮过长也是会导致龟头炎的，比较容易滋生细菌、包皮垢。
在饮食上要清淡一些，不要吃油腻和辛辣的食物，黑鱼、虾、蟹等不要吃，但是可以多吃蔬菜和水果。而且要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。
