肾结石主要与病人平时饮食习惯，生活习惯等因素有关。
食用那些草酸较多的食物，和含钙较多的食物，易引起结石。所以说，患者应该少摄入一些富含草酸的食品，这样才能够减少患者患肾结石的几率，如少摄入菠菜、竹笋、草莓等食物，长期大剂量摄入，易造成草酸钙或肾结石。另外，如果患者患有慢性肾功能衰竭的话，那么就应该要定期服用一些降脂药物，这样能够有效减少尿酸排泄，从而避免出现痛风的症状。对病人而言，平时可多饮水，多喝水，就是能达到稀释尿液的作用。降低尿中草酸浓度，从而防止结石出现的作用。同时病人可加强体育锻炼，运动对结石有好处。
如果出现结石，则应该就医治疗。
肾结石的病因有：
1、代谢紊乱、不合理、不节制地进食容易形成结石的食品、抽烟、饮酒等，导致身体对物质的消化和吸收都会有一定的影响。
2、由于解剖学上的原因，比如：泌尿系阻塞、海绵肾脏等，会造成结晶或基质沉淀于排泄不良的地方，从而造成尿中的淤积，从而引起泌尿系统的炎症，从而造成肾结石的形成。
肾结石并不是什么要命的东西，但是会造成巨大的痛苦，对病人的生活质量造成很大的威胁。肾结石有可能会发生继发性的炎症，也有可能是恶性的，如果是合并阻塞的肾脏，则会导致这一侧的肾脏水肿和肾脏的功能下降，如果是两个或两个肾脏的结石造成的阻塞，则会导致肾脏不全。
肾结石可能会产生腰痛。
患有肾结石后，在患者运动过程中，患者会感觉到胸腰联合处的疼痛，主要是绞痛，患者很难承受，结石一旦脱离，就会导致输尿管的抽搐，导致腰部的疼痛加剧，同时腰中和腹部的疼痛主要表现在腰中央和腹部，还会有患者在小便时尿呈红色。因此，肾结石患者在发生肾脏疾病的时候，会导致腰部的酸痛，而肾脏的疼痛通常是无法承受的，因此当肾脏结石发生的时候，要立即就医，一是减轻痛苦，二是排除体内的毒素，这样可以改善患者的生活质量。
肾结石多是由于尿液浓缩，尿酸盐在肾盂中长时间沉积导致的疾病。平时多注意锻炼身体，不要长时间熬夜，休息作息时间，不要太过于劳累，以免伤害到身体，清淡饮食，不要吃海产品，不要吃太油腻的肉食，可以适量的多吃水果和蔬菜。
肾结石的产生主要与身体的草酸代谢有关，或是摄入的草酸过多有关，还有与钙代谢有关，在平时注意草酸类的食物的摄入，或是钙类高的食物的摄入，并且是多喝水，多运动，就可以防止此病症的发生。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压，如果是由肾结石的原因引起的肾功能损害，那么有可能出现血压增高的。
肾性高血压是继发高血压的一种，其原因是肾实质病变和肾动脉病变所致，肾性高血压与肾功能状况密切相关，肾功能减退血压会增高，到了后期80%以上会出现高血压。单纯性肾结石并不会导致高血压。高血压是由肾结石、输尿管结石所致，或者是由于长期或慢性肾积水所致的肾损害，从而导致肾功能下降。肾结石的病人要及时的进行治疗，以减轻由肾结石造成的肾脏损伤所造成的高血压。