小腹不适、总有尿意可能是多种原因导致的，具体分析如下：
男性可能会有慢性前列腺炎、良性前列腺增生等症状。如果是50岁以上的男性，需要到医院做前列腺液常规、前列腺彩超等检查。还有可能是尿道感染引起的，如果出现尿频尿急等症状，只要做一下尿常规，就能确诊。上述两种情况应多饮水，多排尿，同时要注意不吃辛辣刺激性的食物。
总有尿意考虑是泌尿系感染，需要积极治疗，去看泌尿科，进行尿常规及血常规检查，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。平时要注意个人卫生及饮食卫生，适当多饮水多排尿，最近不要有性生活了。
总有尿意考虑是尿路感染的情况。因为女性的生理结构特殊，容易继发感染。感染之后导致炎症。炎症会刺激产生尿频尿急等的症状。这个不属于什么大病，是多数人都会有的常见疾病。治疗方面可以用一些消炎药物，同时注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物。
这可能是由于尿路感染。严重的情况应到医院检查，开正确的药。女性尿路感染与性生活、妇科炎症及日常生活习惯有关。对妇科炎症进行妇科检查，积极治疗。平时注意禁食辛辣油炸食品，多喝水，多吃蔬菜水果；注意性生活前后外阴卫生，预防感染。
女性总有尿意但尿不多最常见的就是尿路感染症状。病人还会有尿急、尿痛及终末血尿症状。需要去医院化验尿常规，检查泌尿系彩超确诊。如果女性有尿意但尿不多，没有其他任何症状。是出现了女性尿频、尿不尽，尽量去查尿常规。
女性总有尿意但尿不多是因为喝水过多、身体水分代谢异常、泌尿系统感染、泌尿系统感染等原因。要适量饮水，心理运动调节，必要时要到正规地方进行治疗，找到具体原因，再予以对症治疗，避免病情加重。