先吃流质饮食,如多吃些萝卜汤、面条、粥等。等到通气后,胃肠道基本能恢复正常饮食后,建议适当增加营养,可以喝鱼汤,吃一些肉、蛋、奶、豆制品等食物,也可以适当增加营养,有助于前列腺手术后机体的恢复。另外,注意活动少,尽量休息,多喝水,保持导管通畅。
怀孕后的饮食建议科学搭配,营养合理,不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜,豆制品,瘦肉,少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期,孕妈可以多吃一些玉米,小米,燕麦等粗粮,如果孕吐反应比较厉害,早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干,能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮,因为它性寒,有可能会导致滑胎。
肝脏的养护是一个长期过程,如果有养肝护肝的需求,平时应注意调节饮食结构,辅以养肝药物帮助调理:
1.饮食:生活中富含维生素C的果蔬对于肝脏可起到较好的养护作用,常见为柚子、橙子、菠菜、白菜等;同时,适量食用瘦肉、鱼肉、黑米等,也可帮助养护肝脏,调节身体机能。
2.药物:建议患者在医生指导下,根据个人情况选用合适的护肝药物。如葵花护肝片,该药物由柴胡、板蓝根、五味子等药材制成,具有疏肝理气,健脾消食的功效,还可促进肝细胞的修复,达到不错的护肝疗效。
前列腺手术后吃以下食物,具体分析如下:
前列腺切除术后要多吃豆制品、鱼虾、瘦肉、鸡蛋、牛奶等高蛋白食品,同时要多吃一些蔬菜和水果。另外,要多喝水,这样可以清洗尿道,从而减轻手术切口的水肿和炎症感染的分泌物。另外,还能防止便秘,因为做前列腺手术的病人大多都是上了年纪的人,很容易出现便秘,如果用力过猛,会造成伤口疼痛,严重的话会影响伤口的愈合。
失眠要吃以下几种食物:
1、牛奶,因为牛奶中含有两种催眠的物质,一种是色氨酸,让身体感到舒适,睡前喝一杯牛奶可以促进入睡。
2、小米,小米中色氨酸最为丰富,具有镇静安眠,安神的作用,还含有大量的淀粉,吃饭以后,使人产生温饱感,促进胰岛素的分泌,提高入颅内的色氨酸的数量,从而改善睡眠。
3、核桃,核桃能改善睡眠的质量。
4、葵花籽,因为含有多种氨基酸和维生素B,可以改善脑细胞的抑制功能,起到镇静安神的作用。
5、蜂蜜,蜂蜜可以养脾,除心烦的作用,每天晚上50克冲水服用有助睡眠。
6、大枣,莲子,百合等都具有补脾安神治疗烦闷的作用,晚上喝点莲子百合粥能促进睡眠。