要有良好的生活习惯，自己的生活必须要有条理，包括自己的饮食习惯，休息睡眠等。饮食上面要加强营养，避免吃一些刺激性强的食物，休息睡眠要充足。还需要注重自己的性生活，一定要有节制，不要进行不节制的性生活。
精囊炎康复后不能喝酒，酒精对生殖细胞有强烈的毒害作用能损伤精子和影响胚胎的发育。长期大量饮酒会造成生育能力减退。酒精可使睾丸酮的合成减慢，并影响睾丸酮的正常代谢，造成生殖腺功能低下，影响精子的生成和精液的质量。
精囊炎的主要表现是血精，有可能是精囊炎，也有可能是前列腺炎，需要检查才能确定。建议看泌尿外科，详细检查一下，然后根据检查结果针对性用药进行治疗就可以了。平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣食物。
精囊炎常用的方法是西医疗法和中医疗法，囊炎应治疗到症状消失后，再继续用药1周-2周，以免复发。可以给会阴部热敷，以改善局部血运，助炎症消退。避免坐时间过长，以防盆腔充血。
禁欲3-5天，针对做一下精液分析以及细菌培养和药敏，在生活上注意加强锻炼，预防感冒等全身感染，饮食清淡，戒烟酒，避免手淫，性生活要规律，忌性交中断，避免久坐、骑车、骑马等，定期前列腺按摩等。
