精液不液化应该滋补肝肾，壮腰膝，增强自身的体质，应该促使细胞中脱氧核糖核酸的合成，从而延缓细胞衰竭，使精子的质量得以提高，通过补充锌硒元素和氨基酸，改善前列腺。从而缓解精液不液化。
积极的增加饮食的营养。首先检查男科，治疗好疾病，在食物上应多吃富含锌和蛋白质的食物。如牛奶，猪牛羊肉，豆浆等，也可服用相关药物补充锌。平时需要注意休息，避免劳累熬夜，适量锻炼，加强营养，增强体质。
也可能是由于前列腺炎或者精囊炎导致的这一现象，可以选择使用注射抗生素药品或者口服药品的方法来缓解病情，还通过中药治疗的方法，能够缓解病情，选择微创手术的方法来进行治疗。
精子不液化应多吃含蛋白锌、蛋白硒、蛋白质量高的食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄蛋，少吃辛辣刺激性食物，节制性生活，经过调理会好的。日常不要过量饮酒，以免影响微量元素的吸收。
精子比液化一个是炎症，第二个则是前列腺炎。先去医院检查下，确诊后才能对症治疗，多喝开水。如果会手淫还要坚决戒掉手淫，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要用，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。
