引起这种现象的原因有两种，一是包皮过长，二是与清洁卫生有关。如果包皮过长，需要去医院做手术。如果是清洁卫生方面的问题，那就每天都要做清洁并保持干燥，可以外涂相关的药，饮食以清淡为主。
用正确的治疗方法可能需要一到两周时间可以恢复。要保持局部的清洁干燥，每天晚上可以用温热水清洗干净，或者是用一些比较温和的中药材辅助，并注意清洁卫生，每天换洗和晾晒内衣裤。性生活节制，同房前后及时清洗注意卫生。
一般龟头炎症反应多见于包皮过长炎症反应刺激而引起的这种表现。建议到专业的泌尿外科和男科检查龟头上的脱落细胞，做细菌培养加药敏试验，这样才能有针对性的用药。避免饮酒劳累熬夜的现象，包皮过长进行手术治疗。
龟头炎是由于个人卫生保持的不好，清洗不及时，或者是不洁性生活造成的。建议平时还是要勤清洗，保持个人卫生，如果有性生活，性生活前双方都要清洗。要注意卫生，去医院检查完善检查。
龟头炎治疗时间大概是一个月，对于一般感染引起的包皮炎，可采用yao物治疗：目前一些中西yao都对包皮龟头炎有着良好的治疗效果。但要注意的是这种yao物不能滥用，一定要遵医嘱，还有切忌去那种门诊小诊所。
针对性用药，一周左右是可以恢复正常的，还要每天用温水清洗。如果是霉菌性。用药7天要复查，不能长时间用药。饮食要应多吃蛋白质、维生素及铁质的食品，多吃蔬菜水果，高纤维的食物，多喝水，注意睡眠。不可以性生活。
