前列腺肥大可以吃海带，海鱼和海参等海鲜。饮食宜清淡，忌酒及辛辣刺激性食物。前列腺肥大是一种器质性病变，与雄激素睾酮的刺激有关，正常男性到了一定年龄都会出现肥大。
有前列腺肥大的人是可以吃鱼的，一般不会对身体有影响。但是饮食方面还是要多注意，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过于油腻的食物，同时还要戒烟戒酒，这样有助于治疗疾病。适当的多吃一些粗粮和绿色的蔬菜，对身体也是有好处的。
前列腺增生对生育是有一定影响的，可以导致精子成活率低、精液不液化继而影响男性生育功能。但事实上也有很多前列腺增生病人是可以生育的，看来前列腺增生对生育功能的影响也是因人而异，因病情而异，不是绝对的。
一般前列腺增生症肥大，多见于50岁以上的男性，会出现尿频，尿急，甚至尿潴留的情况。首先可以到专业的泌尿外科和男科进行彩超，来明确诊断增生的位置和大小，可以选择药物控制或经尿道前列腺电切手术。
前列腺增生是可以治疗好的。前列腺增生会造成的精子质量不好。但是不至于造成不育。不影响生育但是发生房事会加重前列腺肥大的症状，还是先治疗再生育。到专业男科治疗前列腺增生是很快速有效的。
缓解治疗前列腺增生有帮助的食物有：胡萝卜、韭菜、卷心白、南瓜子、大蒜、黄豆、蜂花粉制品、麦芽油与干果果仁，还有番茄。另外注意饮食要清淡，减少刺激性食物，建议定期到医院检查。