可以多吃一些清淡点的食物。做到饮食的清淡，多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品。多食用蜂蜜以保持大便通畅。要避免辛辣刺激饮食，避免喝酒，其他饮食基本问题不大。
前列腺增生的患者一般清淡饮食比较好。
前列腺增生适中老年人较为常见的疾病，常会出现泌尿功能紊乱，常会出现尿频、尿急、夜尿增多、尿分叉等症状。患者应该多吃一些新鲜的蔬菜、水果、各种粗纤维性食物，这些食物能够有效的帮助人体消化，同时还能预防便秘。同时建议前列腺增生患者每天要多喝水，按时服药，保持大便、小便通畅，提高生活质量。
不能说是因为前列腺增生，而是因为不能食用某些东西，所以平时不能吃太多的辛辣和刺激性的食品，平时尽量不要吸烟，不要喝酒，不要着凉。
喝酒或者是感冒，会造成前列腺的肿胀，造成膀胱出口堵塞，尿液不能排泄，容易出现急性尿潴留，需要到急诊室做导尿。因此，在平时一定要少喝酒，其它的肉如：鱼类，牛肉，羊肉，水果，苹果，梨，番茄等。
一般来说，前列腺增生术后吃营养丰富的食物。
前列腺增生手术后要注意的是：1、多吃菠菜、芹菜、韭菜等富含纤维素的蔬菜，能够软化大便，保持大便通畅，防止出现二次出血。
2、多吃富含蛋白质的食品，如瘦肉、豆腐、鸡蛋、牛奶、鱼等，可以补充营养，促进前列腺局部伤口的愈合。
3、多吃一些富含维生素的水果，比如：苹果、橙子、香蕉等。
前列腺增生会导致夜尿增多。患者可通过服用托特罗定片、盐酸黄酮哌酯、索利那、坦索罗辛、多沙唑嗪片、特拉唑嗪片等，这些都可以通过口服来改善。
此外，患者还可以遵医嘱服用前列安通片，并且可以服用清热利湿的中成药。
前列腺增生会导致夜尿增多是因为前列腺增生压迫尿道，刺激膀胱所致。建议患者及时就诊，查明病因后遵循医生指导对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
患有前列腺增生的，应禁饮烈酒，少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性强的食品，并少食白糖及精制面粉。另外还要注意前列腺增生还要保持少量多餐的原则，切勿给身体带来负担。