出现了尿频主要和长期过度的饮食习惯以及肾精亏虚有直接的关系。可以考虑及时的口服补肾固精的药物。同时一定要注意饮食清淡。平时注意保证睡眠，适当的锻炼，提高身体素质。
尿痛、尿频、尿不尽考虑是有泌尿系感染的可能，可以去医院检查一下血常规、尿常规等来确诊病因。从检查中可以看出尿液中是否有白细胞以及细菌等，泌尿系统感染要早发现早治疗，以免变成肾盂肾炎。可以应用抗生素进行治疗，并且平时要多喝水多排尿，不能憋尿。
肚子疼痛，而且小便觉得特别难受，尿道疼痛而且伴有血量之后一直感觉有尿意，是由于尿路感染引起的，大多数跟不规律生活和饮食不洁性行为不注意个人卫生等有关系是很典型的膀胱刺激症。血尿，可能是因为旁观炎引起的，要注意到做一个小便常规，检查一下，同时要注意多喝点水。
女尿频尿急主要是泌尿系感染导致的。
女性出现尿频、尿急的症状，可能是泌尿系感染性疾病。尿频、尿急是女性泌尿系感染的主要原因之一，女性泌尿系统感染主要与大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌等病原菌感染有关，一般在机体抵抗力低下的时候容易发生感染，细菌通过尿道感染膀胱粘膜，引起膀胱粘膜炎症，导致尿频、尿急。女性应注意休息，避免进行性行为。
尿频尿急是临床中非常普遍的临床症状，考虑是前腺炎、前列腺增生症、尿道炎等原因。
通常情况下，对青少年男性而言，前列腺炎的发病率普遍较高，前列腺炎多由尿道括约肌的功能失调引起，导致尿道内压力过高，使得尿液逆流至前列腺。前列腺增生则是因为膀胱中大量积聚过多水分导致排尿困难，或者因为过度劳累等原因而产生的泌尿系统病变。长时间尿液刺激，导致前列腺炎症反应，若合并细菌感染，常使导致细菌性前列腺炎。如果男女性不注意卫生，引起尿道炎，可能会出现尿急、尿频、尿痛、尿道分泌物异常等症状。在检查时发现患者有不同程度的血尿或者尿不尽感，同时也可以观察出前列腺液白细胞以及红细胞等异常情况。
女性尿频尿痛可能是妇科疾病、泌尿系统疾病等引起的。
妇女尿频尿痛，常因泌尿系感染某些疾病所致，例如，如发生急性尿道炎时，会使患者尿频尿痛，在此基础上，可有尿急，甚至血尿等表现。当然，女性急性膀胱炎会引起患者尿频、尿痛，也有部分患者可因某些梗阻性疾病而发病，例如，如患膀胱结石时，还会导致患者尿频、尿痛等症状。另外还有一部分病人会是因为肾盂输尿管连接处发生梗阻而造成患者出现小便不通的情况。还有一些象患尿道结石或尿道狭窄患者，还会使患者尿频尿痛。
对女性来说一但尿频尿痛，应该及时去正规的医院进行及时治疗。