成年男性发生遗精是属于正常现象，这是由于生活劳累，导致肾虚所引起的一种现象，应该改善自己的生活习惯，规律饮食，规律睡觉，养成良好的作息习惯，平均下来每周不超过一次都属正常，精子每天都会制造出来。如果储存满了，新生成的精子就会通过遗精的方式排泄出去。
由于体内的雄性激素分泌旺盛，出现遗精现象，是正常的生理现象，不需要担心和采取治疗措施的，适当的进行性行为，对功能不会造成影响，不用采取其他干预和治疗措施，调整好心态，正确认识。如果白天经常想象一些性场景和画面，导致荷尔蒙分泌增加，没有及时转移注意力，晚上睡觉往往会产生遗精。应该戒烟限酒，生活起居有规律。
一般来说，成年男人遗精与生活劳累，肾虚有关。
因此患者要改善自己的生活习惯，要有规律的饮食，有规律的睡眠，有良好的作息习惯。必要时还需要使用药物治疗，吃六味地黄丸来滋阴补肾。如果是精满自溢，可以口服金锁固精丸进行调理。平时一定要注意自己的性生活，避免过多的性生活，避免不洁性生活，否则可能加重病情。
一般情况下，成年男子梦遗精，这是一种正常现象。具体分析如下：
成年男子会出现遗精的情况，由于成年男子，其性欲已完全，所以会源源不断地分泌出精子，这些精子会被储存在精囊中，当精子积累到了某个数量时，便会被释放出去。如成年男子不进行正常的性行为，精囊中的精子积聚到了某个数量，就会出现遗精现象，这是一种正常的现象。
成年男子出现遗精的症状，可能是因为生殖功能和肾脏功能的亏损。如果经常接触有害的环境，大量的有毒物质积累在肾脏当中，会影响肾脏功能，导致精子的合成能力下降，不利于生殖器官的正常运行。