吃什么食物可以预防早泄

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吃什么食物可以预防早泄
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李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
早泄是一种男性疾病,可由肾阳虚、龟头过敏、前列腺疾病、身体过度劳累、心理和心理因素、吸烟和饮酒引起。只要性生活少于10分钟,就可以通过吃羊肉、狗肉、动物内脏、黑芝麻、核桃、牡蛎、韭菜、葱等食物来预防早泄。同时,还应注意调节。
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早泄是一种男性疾病,可由肾阳虚、龟头过敏、前列腺疾病、身体过度劳累、心理和心理因素、吸烟和饮酒引起。只要性生活少于10分钟,就可以通过吃羊肉、狗肉、动物内脏、黑芝麻、核桃、牡蛎、韭菜、葱等食物来预防早泄。同时,还应注意调节。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般情况下,如果是早泄,可以多食用一些枸杞、韭菜、羊肉、狗肉、动物的内脏等,可以促进人体的健康,缓解早期的症状。对于有早泄的人,最好是少饮酒,少吃辛辣、生冷的食品,例如:辣椒,胡椒,大蒜等。另外,日常生活中要注意多做一些有氧运动,可以提高人体的耐力。还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如盐酸帕罗西汀片、盐酸达泊西汀片等,有较好的治疗效果。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果没有发生早泄是不需要预防的,只要正常饮食均衡营养,注意休息,避免烟酒刺激和长期熬夜,养成良好生活习惯和作息习惯,注意适当进行体育锻炼,增强体质,不要频繁性生活。如果精神状态饱满,身体健康,那么发生早泄的几率也是比较小的。平时可以吃一些益精,补肾,壮阳的食物,如韭菜,核桃,洋葱,贝壳类海鲜,除此之外还有,牛鞭,猪腰等,建议平时适量运动。

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擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

治疗早泄平时可多食用山药、羊肉等食物。要多食一些补气血益气血的食物。也可以多吃鱼类的蛋白质营养价值和热量较高的食物。还是要及时到医院进行检查和治疗,不要吸烟喝酒。

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擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

多注意休息,不要熬夜,可以吃一点高蛋白质的食物,适当的锻炼,增强自身的体质。导致早泄的最根本的原因,应该来说就是个龟头的敏感性增高引起的。可以去当地的三甲公立医院做一个龟头的敏感性实验看一下,可以明确诊断。

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早泄的病患可以吃一些温补肾阳的食物,比如鹿肉、猪腰子、韭菜、鹿鞭等,不可以喝浓茶、咖啡等,不可以吃生冷性寒的食物和饮料,比如冷饮、苦瓜等,可以多吃一些蔬菜水果,特别是含有维生素B含量高的食物。

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