通常进食正常量的白水不会引起尿频的症状的。多见于尿道炎，膀胱炎等某些泌尿系感染的注意忌食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物，在口服药物治疗的同时忌食油腻性较大的食物，宜清淡饮食，按时休息。多注意休息平时多吃水果蔬菜保持愉悦心情。
如果喝水少，吃饭的时候喝汤也比较少，每天上厕所9~10次，就是出现了尿频，考虑是有泌尿系感染或者是慢性前列腺炎。现在到医院去做一个前列腺的B超，然后再化验一下尿常规，根据这两项的检查结果再口服药物治疗，应该多饮水，保持外生殖器清洁。
严重尿频需要寻找原因，导致尿频的原因很多的，子宫肌瘤过大，有尿频的症状，可以行妇科超声检查除外一下。阴道子宫脱垂，也会出现，可以做妇科检查。泌尿系感染，可以查尿常规了解有无感染需要了解尿频的原因，必要时相关科室就诊。
喝酸奶是不会导致尿频的。如果出现尿频的症状，考虑和泌尿系统感染，神经精神因素等有关。泌尿系统的感染是引起尿频最常见的现象。所以去医院做一个尿常规的检查，有利于诊断。如果是感染导致的尿频，需要应用相应抗生素治疗。如果是精神因素导致的尿频，要放松心情，治疗心理疾病。饮用酸奶后，频繁的上厕所，还是不要多饮用为宜，到医院做个详细、具体的体检为宜，且日常宜适当的多参加些户外运动，锻炼身体，改善身体素质等。
是神经性尿频的情况，这种症状和精神紧张，进食的水分过多，另外劳累，或者是大脑发育不好都有关系，注意有没有其他症状，另外注意睡前不要多喝水，打消有疾病的念头，另外注意多活动，避免久坐造成泌尿系的充血水肿引起小便勤。
霉菌性阴道炎是属于妇科常见的阴道炎症。无论是在没有性生活的年轻女性，或者是已婚女性都会出现。所以是不会引起尿频的，通常是由于阴道内菌群环境失调，而导致霉菌持续滋生引起。
