一般情况下，腹部总是凉凉的，可能是因为下焦虚寒或气血运行不畅引起。具体分析如下：
通常来讲，如果小腹凉凉的，有喜温喜按、恶寒怕冷、手脚发凉等症状，多见于下焦虚寒、腹部失于温煦，可用生姜艾叶泡脚，或者在腹部行隔姜灸、隔附子灸，多在神阙穴、气海穴、或者天枢穴等以温阳散寒。而如果腹部发凉、疼痛、拒按，可能是寒邪闭阻经脉、寒性凝滞、气血运行不畅所致。可在专业医师建议下，遵医嘱，用天台乌药散以散寒止痛。
一般情况下，肚子总是凉凉的原因较多，具体如下：
肚子总是凉凉的与患者的体质有关，无需过多担心，可通过药物见效调理；肚子总是凉凉的可能是末梢血运循环不好的表现，建议患者注意保暖。
在日常生活中，患者应适当运动，增强机体免疫力，多食易消化、高蛋白食物，多食富含维生素A食物，定时定量饮食，避免食用辛辣类食物。
阴茎发凉说明血液循环不畅，供血不足，如果长期的不充血，或者是血瘀积，阴茎就会出现发凉的。还可能是由于平时过度劳累，经常熬夜，经常喝酒，房事过度等原因所致。平时要注意进行体育锻炼。
小腹总是凉凉的可以采取以下办法缓解。分析如下：
出现小腹总是凉凉的主要是因为气血不足引起的，一般情况下可以多食用牛肉、鸡蛋等高热量的食品，同时饮食要规律，也可以进行一些运动，如跑步等，促进体内的血液流通，减轻疼痛。如果出现严重的情况，最好是去正规的医院进行调理，而不是自己服用补药，否则会造成不良反应。
一般来说，阴囊凉凉的正常。
阴囊的表面温度比人体其他部位的温度要低1到2度左右，这个主要是由于阴囊皮肤皱褶比较多，所以比较容易出汗，就会带走比较多的热量，所以就会导致阴凉的皮肤温度偏低一些。这种生理特点主要是为了保护睾丸的生精功能，如果阴囊温度升高，反而会损害睾丸的生精功能。建议及时到正规医院的男科就诊。
