精液发黄可能是由于长时间没有进行性生活，没有进行射精行为，或者由于长期吸烟饮酒，生活作息不规律，摄入大量辛辣刺激性食物，导致体内湿热过多，湿热下注，从而出现精液变黄的现象。另外前列腺炎、泌尿系统感染、附睾炎等疾病也会出现精液变黄的现象。精液变黄不要过于担心，只要根据病因进行正确治疗，一般都会取得良好的效果。
其实男性正常的精液呈半透明、蛋清样、乳白色，如果禁欲时间较长，由于理化性质的改变，精液会发黄一些，这都是正常的。异常的精液包括精液呈乳白色或黄绿色，甚至在精液中出现血丝，这表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染，若精液呈黄色，可能是得了细菌性前列腺炎等，而间隔较长的性行为所产生的精液颜色也较黄，因此出现了精液发黄的现象。
精液发黄，是由炎症引发的，如精囊炎，前列腺炎等。应积极治疗炎症，要克制手淫，以免泌尿生殖系统长期充血，导致局部的免疫力下降。不要性生活，尤其是不洁的性交。要多休息，增加锻炼，增强体质。要劳逸结合，不要骑自行车，骑马等，减少对生殖器的压迫。
精液发黄一般能自愈。
如果是因为精子颜色变淡而导致的话会自愈。一般男性排出的精液呈乳白色或淡黄色，精液呈黄色是由于长期不能排精造成的，需要定期进行排精，这样才能自行恢复。精液出现黄色的原因是精囊炎、前列腺炎、附睾炎等，但症状轻、免疫能力强，也可以自行痊愈。病情严重的患者可以多饮水，口服广谱抗生素，经过1-2个星期的时间即可痊愈。
可以服用一些药物进行治疗。精液发黄，多见于湿热下注，和饮食辛辣，以及强忍不射精等有关系。平时多饮水。饮食清淡，注意休息，避免长时间坐立，不要吸烟喝酒，避免手淫。