做提肛运动可以缓解前列腺增生的症状锻炼肛门周围的括约肌功能，肛门周围有很多括约肌，比如内括约肌，外括约肌，耻骨直肠肌，耻骨尾骨肌，髂骨尾骨肌，肛提肌，联合纵肌等。这些肌肉对肛门的排便功能有非常重要的作用。有肛门松弛，憋便功能差。
一般情况下，前列腺增生手术后通常一个月可以恢复。具体分析如下：
前列腺增生手术大多采用的是微创的手术方法，这种方式对患者的伤害低，出血少，术后第二天就能正常下地，2~3天就能拔掉尿管，然后自己去厕所排泄。在医院里待上一个多月，能够基本恢复健康，可以出院了。具体的康复需要看具体的身体情况。在做完前列腺增生术后，会出现明显的血尿、尿痛等现象，但是会随着患者的康复而逐步的消失。
这是常见手术后并发症，通常与尿路感染，尿道括约肌损伤，前列腺残留物影响，需要长时期的服用药物或者做盆底康复的理疗来控制症状。压力性尿失禁，可通过做微创的吊带手术来治疗，由于微创手术有效率较高，几乎长期有效，可以认为治好。
三四天左右。前列腺增生是老年男性的一种常见病、多发病。手术治疗一般采用微创的方法，比如前列腺电切手术，前列腺的剜除手术。由于技术水平的提高，一般术后两到三天就可以拔出导尿管，病人可以自行小便，三到四天后可以出院。目前微创手术的疗效比较理想，病人恢复较快，并发症少。
前列腺增生手术后会复发，前列腺增生手术去掉的只是增生的腺体，所以有可能复发。但是如果达到了手术指征，还是需要手术治疗的。平时注意休息，多饮水，保持好心情，定期复查就可以了。
前列腺增生手术因为本身对于病人全身和胃肠影响不是很大，正常饮食就行。一般手术后当天和第2天吃一点粥，稍微清淡一点，过了第3天之后就可以恢复正常的饮食。手术后3天之后吃鱼、吃鱼汤，没有太大的忌讳的。不能吃辣的，是需要有一点忌讳。
